孩子經(jīng)常感冒的固本食療處方

　　適用范圍：孩子感冒已經(jīng)徹底好了，但還有點(diǎn)鼻音重，或者一天有那么幾聲咳嗽。

　　配方：30 克的干懷山藥。

　　用法：熬水，熬半個(gè)小時(shí)即可，隨意當(dāng)水喝，這是孩子在一天喝的懷山藥水的量，這兩天只要孩子喝水，就給他喝懷山藥水。

　　叮囑：1. 還可以用懷山藥配薏苡仁煮水喝，當(dāng)孩子舌苔厚膩的時(shí)候，這個(gè)方子比較適合。

　　2. 五歲左右的孩子用9 克干懷山藥配9 克的薏苡仁，五歲以下孩子各用6 克就可以，向下遞減。孩子喝3 天左右，就能夠補(bǔ)脾胃。有時(shí)候也可以少配一點(diǎn)蓮子，蓮子6 克就可以了。

　　3. 感冒過(guò)后給孩子喝三五天懷山藥水就行，不要一直喝。

　　每次孩子感冒過(guò)后，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要忘記給他調(diào)理一下脾胃，這樣感冒才好得徹底。

　　經(jīng)常有家長(zhǎng)問(wèn)這樣的問(wèn)題：為什么我的孩子經(jīng)常反復(fù)感冒，總是不好?為什么經(jīng)常有孩子感冒的癥狀全都沒了，但就是一天咳嗽幾聲，有的都會(huì)咳嗽兩三個(gè)月，用調(diào)理咳嗽的方法也不見效?

　　這樣的情況，認(rèn)為大多數(shù)是因?yàn)闆]有做后的處理，這個(gè)時(shí)候需要家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)脾。

　　大家首先要想一個(gè)問(wèn)題，為什么同樣在一起玩耍，別人的孩子沒有感冒，可是您的孩子卻反復(fù)感冒?答案是：您的孩子很可能是正氣不足，脾胃虛弱，這樣才導(dǎo)致外邪容易入侵。

　　所以，每次孩子感冒過(guò)后，建議家長(zhǎng)給孩子調(diào)理一下脾胃。孩子生病了，家長(zhǎng)不能總想著靠清熱解毒的藥、靠外界的力量來(lái)幫孩子。在外邪基本清除之后，我們需要強(qiáng)壯孩子的脾胃，讓他的正氣壯大起來(lái)，這才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家長(zhǎng)們都要加入后一個(gè)階段的調(diào)理，那就是補(bǔ)脾。把脾胃調(diào)理好了以后，這個(gè)孩子的身體就會(huì)健康一些，不會(huì)反復(fù)感冒，也不會(huì)長(zhǎng)期咳嗽了。

　　為什么孩子感冒以后要及時(shí)調(diào)理脾胃，才能減少?gòu)?fù)發(fā)呢?因?yàn)檫@時(shí)候他的脾胃比較弱，如果不補(bǔ)脾，外邪很容易再次侵襲。

　　說(shuō)到這里，先給大家講一個(gè)故事。揚(yáng)州的儀征有一個(gè)“臣”字門中醫(yī)兒科，在中國(guó)中醫(yī)界是一大門派，包括北京很知名的“小兒王”劉弼臣先生，過(guò)去都是“臣”字門的弟子。“臣”字門的正傳是孫浩老先生，和劉弼臣是師兄弟。