在我們的日常生活中，會(huì)有很多的人拉肚子后選擇喝點(diǎn)牛奶。但是這個(gè)時(shí)候真的能和牛奶嗎?牛奶含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，長(zhǎng)期喝牛奶對(duì)人體的各方面都有很好的作用，也有理由人體的營(yíng)養(yǎng)吸收，而拉肚子能不能牛奶呢，下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　拉肚子能不能喝牛奶是很多人的疑問(wèn)，我們不妨來(lái)看一看。

　　拉肚子能喝牛奶嗎

　　拉肚子，也就是腹瀉。

　　腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。

　　腹瀉是由多種病因引起的綜合征。其主要癥狀為腹瀉、嘔吐，以及水、電解質(zhì)平衡紊亂。

　　腹瀉患者的食療

　　1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時(shí)禁食，使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液，以防失水過(guò)多而脫水。

　　2、清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。

　　3、根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

　　4、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。

　　5、補(bǔ)充維生素：注意復(fù)合維生素B和維生素C補(bǔ)充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

　　6、飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。

　　孩子腹瀉能喝牛奶嗎

　　孩子患了腹瀉后，飲食療法是很重要的，其目的在于減輕消化道負(fù)擔(dān)，使疲憊的消化道“休息”一段時(shí)間。同時(shí)，由于寶寶腹瀉營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重，所以飲食療法是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的很好途徑。

　　雙糖酶缺乏的孩子，吃含雙糖(包括蔗糖、麥芽糖、乳糖)的食物腹瀉加重，大便水樣，酸堿度(pH)降低，由于酸性大便刺激，容易發(fā)生尿布皮炎。通過(guò)測(cè)定大便雙糖含量可確定診斷。

　　這些孩子可食用不含雙糖的飲食，如豆?jié){奶(即鮮豆?jié){加10%或15%葡萄糖)。因人乳和牛乳乳糖含量較高，所以乳糖酶缺乏的孩子不能吃人乳或牛乳。如將人乳或牛乳做成酸乳，乳糖含量下降，可以食用。

　　乳糜瀉的孩子不能吃麥類食物，因各種麥類食物均含麥醇溶蛋白，應(yīng)該改食動(dòng)物乳、米類、雞蛋、瘦肉及豆類食物。牛乳過(guò)敏的孩子好改吃人乳，因?yàn)閹缀跛泻⒆佣寄苣褪苋巳椋恍桀櫦叭巳檫^(guò)敏問(wèn)題。牛乳過(guò)敏可自然緩解，所以停喂牛乳6 個(gè)月后，可再試喂牛乳，這樣做可判定牛乳過(guò)敏狀態(tài)是否已經(jīng)消失。