眾所周知，睡眠時間是肌膚修復的黃金時段。在睡前做好保養，醒來后的皮膚水潤有光澤。其實頭發也可以在這黃金時段里得到新生!想在醒來后，頭發變得更加強壯優質?這些TIPS你要掌握!
一、睡前梳發也有大學問
睡前梳發能為頭發的“美容覺”打上一個好基礎，除了用豬鬃梳子梳理頭發外，還有這幾點也要注意哦。
1、洗頭后，頭發未干透時角質層是張開的，要等頭發干透后再進行梳理。
2、強硬地一梳到底不可取，應先手握上層的頭發，梳通發梢后再從發根慢慢地向下梳。
3、梳理頭發時，也要用梳子輕柔地梳理頭皮，加速血液循環，促進毛囊供養。
4、定時清潔梳子，專門準備一把牙刷，將齒縫里的污漬清理干凈。
二、換上絲綢枕套
化纖材質的枕套和頭發摩擦后會產生大量靜電，從而引起毛躁、分叉等秀發問題。絲綢材質枕套光滑的表面讓你翻來覆去也不怕秀發問題的產生，同時也減少了皺紋的增生。
三、睡出卷發來
在睡前編織一個松散的三股辮，既可以防止睡覺時四仰八叉頭發蓬亂，醒來后也會收獲一個未經加熱的自然波紋卷，夏日里絕佳的一款發型。
四、睡前幾滴油
就像睡前要敷面膜抹晚霜一樣，抹發油同樣必不可少!睡前涂抹發油，不僅能在表面上增加秀發的光澤度和柔順感，也會深入滲透至發芯深處，修護干燥受損的頭發。涂抹并梳理好你的頭發后，可以用發巾包裹所有的頭發后入睡，這樣能保持你的枕套干凈整潔。早上醒來后，頭發在陽光下會顯得格外有光澤，柔軟又垂順。
