緩震特性

　　有氧運動時的常規(guī)沖擊產(chǎn)生特殊的壓力，一般相當(dāng)于你的體重的5倍。因此良好的緩震性能是必須的。中底將有助于分散這種沖擊力。

　　好的中底由模壓EVA或聚氨酯制成。各廠商推出了許多種技術(shù)，以進一步增加中底的緩震性能。假如你是向下傾斜不足的人，或進行劇烈運動，你可能比向下過分傾斜的人需要更好的緩震性能。

　　合腳

　　打羽毛球穿什么鞋子?不管什么樣的鞋子，只要合腳才是關(guān)鍵。你的腳在受到壓力及進行有氧運動時會增大。劇烈的運動產(chǎn)生的熱量會使腳增大半個尺寸。

　　同時，購鞋時不能太擠腳，鞋頂和你長的腳趾之間應(yīng)有一個拇指甲寬的空隙，以保證你的腳趾能夠自由活動，后跟部位應(yīng)妥貼。此外，應(yīng)經(jīng)常測量腳的長度，因為年齡的增長及損傷都有可能改變腳的尺寸。

　　羽毛球怎么選擇

　　很多人都不會選擇羽毛球，有些人羽毛球買回去打沒多久就壞了，那羽毛球怎么選擇?一要看羽毛球底托的質(zhì)量好壞，二要看羽毛是否扎牢。下面我們一起來看看羽毛球怎么選擇的吧!

　　一、傳統(tǒng)羽毛球選購的幾種方式

　　首先看看羽毛球選購，傳統(tǒng)的羽毛球選購都是以下幾種方式。

　　1.一看

　　毛色白，毛桿粗，毛片厚以及膠水比較均勻和厚的球耐打，毛片彎度一致、插列整齊，毛片間相搭的角度均勻的。飛行比較穩(wěn)定。

　　2.二握

　　用手圈握羽毛球的毛片感受毛片的強度和韌性，毛桿強度大韌性強的要好。

　　3.三捏

　　用手指捏羽毛球的線圈，彈性好(有一定強度，捏后放手能快速恢復(fù)原狀)的球耐打性較好。太硬的(捏時可能會發(fā)出啪的聲音、膠水比較脆)打球時容易大片毛斷裂。太軟的容易使球失去轉(zhuǎn)速，導(dǎo)致球速過快和飛行偏移。

　　二、如何利用羽毛球測試儀選購

　　目前具有性的羽毛球選購方法——羽毛球測試儀。

　　羽毛球測試儀是2008北京奧運會指定的羽毛球選擇依據(jù)。奧運上運動員所用的羽毛球均要經(jīng)過這臺儀器的嚴格檢測才可以上場的。俗話說"高手對決勝在分毫勝在細節(jié)"選擇一款穩(wěn)定而好用的羽毛球是每個運動員的心愿。