1、如果買回的瑜伽墊，時(shí)常使用卻從不保養(yǎng)，積累在瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n終將危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽墊也是很必要的。
不清洗的瑜伽墊很可能藏有細(xì)菌、真菌以及塵螨等。其中的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致毛囊炎，真菌易致體癬、腳氣，而塵螨對(duì)過(guò)敏性體質(zhì)的人大的威脅是誘發(fā)過(guò)敏性皮炎和哮喘。
2、為確保衛(wèi)生，好每隔一周就清洗一次。瑜伽墊簡(jiǎn)易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上，然后用干布擦凈。
如果瑜伽墊已經(jīng)很臟了，還可以用布蘸上洗衣粉來(lái)輕輕拭擦瑜伽墊，再用清水沖干凈，之后用干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余的水分。后，把瑜伽墊晾干即可。
3、如果瑜伽墊非常臟，浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因?yàn)槿魏螝埩簦紩?huì)讓以后瑜伽墊變滑。然后用濕布擦洗墊子，再?zèng)_干凈。用大干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余的水分。放開(kāi)晾干。
需要注意的是，洗衣粉用量盡量少，因?yàn)橄匆路垡坏埩粼阼べ|上，瑜伽墊就可能變滑。
4、另外晾干瑜伽墊的時(shí)候切記不要把它放在太陽(yáng)底下暴曬哦!
日常瑜伽墊清潔小竅門(mén)
做瑜伽運(yùn)動(dòng)的朋友都知道，每次在做完瑜伽后，清潔瑜伽墊是很頭疼的事，用清潔劑清洗怕皮膚過(guò)敏，用水洗怕不干凈，而且第二天打開(kāi)總有一種味道，每次躺在上面做運(yùn)動(dòng)都不舒服，總是覺(jué)得不干凈。
平常的簡(jiǎn)易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內(nèi)，噴洗瑜伽墊后，再用干布擦干。
如果你的瑜伽墊已經(jīng)非常不干凈了，那么，建議你用肥皂水清洗我們的瑜伽墊，然后再用清水將其沖洗干凈即可。
要注意
洗劑愈少愈好，因?yàn)槿魏螝埩簦紩?huì)讓以后瑜伽墊變滑。還有用濕布擦洗墊子后一定要沖干凈。好用大干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余的水分，放開(kāi)陰干，不能暴曬，會(huì)損壞墊子的。
另有個(gè)好辦法是買個(gè)瑜伽鋪巾鋪在墊子上面，臟了就洗鋪巾就行了，很方便。而且夏天吸汗，冬天保暖。
瑜伽練習(xí)者，善待你的瑜伽用品吧，在你去瑜伽館練習(xí)時(shí)，有個(gè)更愉悅的心情，可以更舒適、安全地練習(xí)瑜伽。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)瑜伽墊的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?以上小編介紹了瑜伽墊如何保養(yǎng)與清洗，這樣以后大家練瑜伽的時(shí)候瑜伽墊臟了，便可以自己在家清洗了，這些方法可要記住哦。
