不知道大家有沒有這樣的體驗,只要蜂蜜保存良好,并且質量過關,放置很多年也不會腐爛變質。而有研究證實,優質蜂蜜對于鏈球菌,葡萄球菌,白喉桿菌等有比較強的抑制作用。
因此如果你皮膚出現小面積的傷口,在沒有更好的治愈措施下,不妨用蜂蜜涂在傷口,能夠有效減少滲液,緩解疼痛,并且加快傷口愈合,降低感染機會。
第五個好處、延年益壽
根據相關研究,在200多名百歲老人中,有143人是養蜂人,經常吃蜂蜜,這在一定程度上也反映了經常吃蜂蜜能夠延年益壽。
蜂蜜雖然好處多多,但也并非人人都適合,兩類人不建議食用
第一類、年紀比較小的孩子
考慮到花粉可能感染肉毒桿菌,因此一歲以內的寶寶最好不要吃蜂蜜。即便滿一周歲,孩子也不要經常吃蜂蜜,這是因為蜂蜜屬于游離糖,攝取過多會影響孩子對鈣的吸收,影響內臟發育,對成長是很不利的。
第二類、血糖比較高的人
高血糖患者,糖尿病患者,血糖比較高的人不建議晨起喝蜂蜜水,可以喝白開水代替。這是因為蜂蜜中含有果糖,葡萄糖等糖類物質。如果過量攝取會導致血糖不穩,引發健康問題。
另外,需要提醒一下,在沖泡蜂蜜水的時候,要注意水溫,保持在40-50度就可以了,如果溫度過高會破壞其中的營養成分。
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