咖啡的味道是比較苦的，不過(guò)如果在咖啡中加入白糖或者是奶油等，味道也是很好的。咖啡具有很多的功效，對(duì)于身體有好處，但是也有一定的禁忌，不是所有人都能喝的。經(jīng)期可以喝咖啡嗎？感興趣的朋友一定要繼續(xù)看哦。
咖啡是一種能幫助通便的飲料，相信不少人都有這樣的感覺(jué)吧！在喝了咖啡之后就會(huì)產(chǎn)生想要上廁所的感覺(jué)。其實(shí)由于咖啡中的一些成分能夠刺激腸道的蠕動(dòng)，所以說(shuō)能讓人產(chǎn)生通便的感覺(jué)。不過(guò)并不是對(duì)所有人都有效，存在個(gè)體差異。
愛(ài)美的朋友可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)咖啡， 因?yàn)榭Х葘?duì)于美容也是有幫助的。咖啡中含有一些維生素以及礦物質(zhì)，能幫助滋養(yǎng)人的肌膚，而且效果是比較好的。不加糖的咖啡對(duì)于皮膚很好，千萬(wàn)不要在里面加糖，否則就沒(méi)有美容效果了。
咖啡有解酒的功能，如果喝了酒想要快點(diǎn)醒酒的話，可以喝一杯黑咖啡，黑咖啡會(huì)讓人體內(nèi)的酒精更快的唄代謝掉，排出體外，從而減輕酒后的不適癥狀。由于喝酒對(duì)于身體的傷害是很大的，所以建議大家還是要盡量的少喝。
因?yàn)楣ぷ鞯脑颍鄶?shù)的人都會(huì)有疲憊的情況，一旦出現(xiàn)了疲憊的感覺(jué)，我們可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)咖啡，這樣能夠消除疲勞。要消除疲勞，我們應(yīng)該要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論，并表示可以應(yīng)用到人類。
咖啡的保健醫(yī)療功能。咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。
咖啡可降低帕金森氏癥的發(fā)生率。
咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。當(dāng)哮喘發(fā)作，緊急時(shí)可以給患者喝兩杯濃咖啡，因咖啡有支氣管藥物的功效。常喝咖啡者較少氣喘。
咖啡可以消除憂郁。
咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時(shí)更要靠肌肉的運(yùn)動(dòng)，才能將多余的脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)與之配合的運(yùn)動(dòng)，多余的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時(shí)積極動(dòng)起來(lái)，能發(fā)揮真正的減肥功效。
喝咖啡者罹患干眼癥的幾率，明顯比不喝咖啡者低。這主要是和咖啡中的嘌呤成分有關(guān)(含嘌呤的滴眼劑，能刺激腺體分泌液體，對(duì)眼睛具有某種保作用)。
1、患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的人長(zhǎng)期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
2、維生素B1缺乏者不適合喝咖啡，因?yàn)榫S生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，而咖啡對(duì)其有破壞作用。
