特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

花甲的好處 想要減肥記得多吃這一物(2)

  花甲怎么做

  花甲豆腐湯

  材料:花甲250克、豆腐200克、咸火腿肉1大片、蔥1根、姜2片、高湯1碗(500ml左右)、鹽1小勺、白胡椒粉適量。

材料:花甲250克、豆腐200克

  做法

  1、先將花甲用冷水淘洗幾次,之后再放到清水當中放置大概兩個小時,等花甲涂干凈泥沙。

  2、熱鍋,把培根肉切小塊放入鍋中煸出香味,再放入蔥姜一起爆香;

  3、倒入一碗高湯大火煮開;

  4、放入切塊的豆腐煮開;

  5、再放入花甲,中火加蓋煮5分鐘;

  6、后調入鹽和白胡椒粉即可。

  花甲粥

  材料:冷凍蛋炒飯1包,花甲12顆,高湯5杯,姜絲1大匙,蔥花適量,鹽1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。

花甲12顆,高湯5杯

  做法

  1、將所有材料準備好,冷凍蛋炒飯包裝打開備用;

  2、將高湯5杯煮沸,放入冷凍蛋炒飯,熬煮成粥狀,約需15分鐘;

  3、加鹽、糖、姜絲和花甲一起煮,直到花甲殼全開,之后再熄火。再放蔥花、香油,就可以盛出食用了。

  結語:花甲的好處有哪些,你現在都了解了吧!不少人愛吃蒜泥味道的花甲,其實外面的店里做的花甲,不僅會放蒜泥,還有很多的糖、鹽和味精等,是不健康的。我們應該多自己在家里做,這樣比較衛生,大家有時間可以試試看自己去做哦!

花甲怎么做 花甲的功效 花甲的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品91网站 | 69视频网站 | 日韩电影网 | 不卡无在线一区二区三区观 | 欧洲精品一区二区不卡观看 | 午夜性福利 | 九色91| 亚洲一区二区三区电影院 | 九九综合九色综合欧美狠狠 | 视频在线看片 | 成人精品一区二区www | 乱伦视频播放 | 国产情侣草莓视频在线 | 1000部免费国产91视频 | 91福利电影 | 宅宅午夜影院 | 区二区三区视频 | 婷婷成人基地 | 日韩美女色高清在线看 | 97免费在线 | 免费大片黄国产在线观看 | 日本黄页免费 | 亚洲精品国产va在线观看 | 羞羞影院午夜男女爽爽应用 | 小黄人成人免费视频网站 | 中文图片 | 亚洲四区产国性能特点区分全新 | 中文字幕乱老妇 | 精品老人 | 日韩xxxxx级 国产日视频在线观看 | 天堂色综合 | 男女操网站 | 国产呦小泬泬一区二区三区视频 | 日本限制 | 涩涩国产精品福利在线观看 | 999成人影视| 亚洲香蕉在线观看 | 国产高清一区二区 | 涩涩鲁精品亚洲一区二区 | 国产又粗又黄又刺激 | 亚洲一区不卡 |