特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

魚干怎么做好 魚干吃法有哪些

  相信大家對魚干都不陌生,日常生活中很多家庭都喜歡把魚曬干后冬天食用,曬干的魚干比較咸和硬,能做成很多的美食,而且很多人都喜歡吃。那么,魚干怎么做好?魚干選購有哪些方法?魚干的危害有哪些?一起來看看吧。

  魚干怎么做好

  生活中很多人都喜歡吃魚干,它是由一些淡水魚進行腌制、曬干后制作而成的,它相比于新鮮的魚別有一番風味,而且味道更鮮美,能做成各種各樣的美食。那么,魚干怎么做好吃呢?

  一、四季豆炒魚干

  材料:四季豆500克,魚干150克,胡蘿卜1/2根,蒜頭2瓣,生姜1小塊,豆鼓、鹽、雞粉、油各適量。

  做法

  1、洗干凈魚干后,用水浸泡15分鐘左右,瀝干水分后備用。把胡蘿卜去皮洗凈,切成細粒狀,生姜還有蒜去皮洗凈,剁成末。

  2、四季豆去筋,對半折斷,洗凈后放入沸水中灼燙一下,撈出瀝干水分后待用。

  3、鍋置火上,加油熱鍋后,放入魚干炒至干香,盛起待用。

  4、另起一鍋,放油燒熱過后,放入姜蒜末、豆鼓爆香,加入四季豆、胡蘿卜一同翻炒,炒至四季豆、胡蘿卜變軟后,放入魚干,翻炒均勻后,放適量的鹽、雞粉調味,即可出鍋。

  二、清蒸魚干

  材料:魚干150克,生姜1塊,蔥1棵,生抽、花生油各適量。

  做法

  1、生姜去皮洗凈,切成細絲;蔥洗凈后,切成蔥花。

  2、魚干洗凈后,用水浸泡10分鐘,瀝干水分后,用碟子鋪裝好,放上姜絲,淋上適量的生抽、花生油。

  3、鍋置火上,加入適量的水,待水燒沸后,把裝著魚干的碟子放進去。

  4、大火蒸10分鐘后,撒上蔥花即可。

  三、豆鼓青椒炒魚干

  材料:魚干、青椒、豆鼓、洋蔥、生姜、料酒、生抽、醋、鹽、油

  做法

  1.先提前把魚干用清水浸泡少3小時,讓它變軟為止。

  2.把魚干,青椒,洋蔥,生姜分別洗凈切絲待用,豆鼓用清水浸泡15分鐘,洗凈。

  3.鍋燒熱放入油加熱,放入姜絲炒出香味。加入魚干翻炒,放入料酒,生抽炒勻。

  4.加入青椒翻炒10秒鐘放鹽炒勻,之后加入洋蔥翻炒。

  5.將備好的豆鼓倒入炒勻即可。

魚干怎么做好 魚干怎么做好吃法 魚干的危害 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产免费乱理伦片在线观看 | 欧美一级一区二区中文字幕 | 欧美一区二区综合亚洲国产 | 亚洲国产精品自在在线观看 | 国产高清晰在线播放 | 婷婷中文视频在线 | 99精品国产久热在线观看蜜桃 | 91导航app| 亚洲欧洲一区二区三区 | 91蜜桃樱花成人影院 | 国产精品一区二区三区01 | 蜜桃视频在线观看91正式版v19.4 | 亚洲综合一区二区不卡 | 三级欧美视频自拍 | 国产精品自在在线午夜 | 国产初高中小泬视频 | 一区二区三区精品 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 | 成在线人免费视频一区二区 | 日韩欧美精品一区 | 真实国产乱子伦精品 | 91免费国产高清在线 | 精品日韩欧美国产 | 日韩美女视频一区 | 国产 全网 色综合 91 | 91精品视屏 | 天天爱天天做天天做天天吃中 | 国产老女人精品免费 | 91自产拍在线观看精品 | 亚洲美女国产精品综 | 日韩免费视频在线观看中文字幕 | 97伦理电影院电影在线观看 | 二区三区狼国成人 | 99热99热 | 国产精品综合一区二区三区 | www.色五月| 91原创国产 | 国产资源精品一区二区免费 | 97热精品免 | 国产日韩专区 |