特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

蝦的營養價值 蝦都有哪些健康吃法(8)

  不能和什么一起吃

  1、富含維生素C的食物

  蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。

  富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等;富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。

  2、鞣酸含量較多的食物

  蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。

  鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量較多的飲料:各類茶水;鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

  3、不能和蝦同吃的其他類食物

  ①南瓜

  蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。

  ②果汁

  果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現維生素C過量中毒現象。

  ③黃豆

  黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等癥狀。

  ④紅棗

  紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

  ⑤金瓜

  金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食會引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病癥),對身體健康有一定的損害作用。

  ⑥豬肉、雞肉

  蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:“蝦不可與豬肉同食,損精”。

 蝦的做法 蝦的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 99国产精品国产精品九九 | 成人一区二区三区 | 国产一区 | 伊人成综合 | 欧美与黑人午夜性 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 国产丰满大乳奶水在线视频 | 日韩精品高清在线亚洲天堂 | 国产精品va免费视频 | 日韩欧美在线综合网 | 午夜亚洲| 极品国产 白皙 | 国产主播咪咪在线观看污 | 亚洲春黄在线观看 | 69热视频在线观看免费自拍 | 亚洲va国产va在线 | 日本精品视频在线观看 | 日韩欧美精品视频在线观 | 91视频porn| 91福利一区入口 | 精品国产 白皙 | 三级理论中文字幕在线播放 | 区丁香天天看片永久欧美日韩精品 | 91国偷自产一区二区三区蜜臀 | 国产主播精品福利19禁vip | 国产A V福利 | 日韩欧美精品有码在线观看 | 青檬在线电视剧在线观看 | 成人看片黄a免费看那个网址 | 日本无三区视频在线观看 | 亚洲欧美日韩综合俺去了 | 99精品国产福利在线 | 日本高清在线观看www色 | 国产 在线观看免费视频电影 | 国产黄在线播放免费观看 | 在线一区二区视频 | 久热精品视频 | 青青国产精 | 精品一区二区三区91 | 欧美日韩视频在线第一区 | 99婷婷综合精品一区二区三区 |