羊肉的食物搭配忌宜

　　羊肉對人體來講有很大的好處，尤其是在秋天的時候，吃羊肉可以給人體進行大補，很多人喜歡吃羊肉，也都是按照自己的想法來吃羊肉，有各種不同的烹飪方式，對羊肉的每一種烹飪方式也有自己獨特的味道。

　　所以人們在吃羊肉的同時也講究健康的飲食，不過很多食物都是不能與羊肉一起搭配食用的，否則將會對人體產生不良的影響。

　　眾所周知羊肉屬于一種滋補性的東西，所以很多人吃羊肉都是為了給身體補充營養，同時有利于適應秋天的氣候，吃羊肉的時候不要蘸著醋吃，因為醋本身還有一種獨特的酸性物質，這種酸性物質不利于體內各種物質的揮發，會讓各種物質在一定程度上變得收斂起來，從而不利于羊肉進行滋補，就是說如果羊肉搭配著醋一起食用，那么它的作用就大打折扣。

　　吃羊肉的時候不要吃西瓜，羊肉屬于熱性的食物，西瓜屬于寒性的食物，熱性的食物和寒性的食物碰在一起是相互頂撞。

　　所以，大家在吃羊肉的時候，盡量的不要吃寒性的食物，除了西瓜之外，還有梨，香蕉等等，這些都是寒性的食物，要盡量避免。

　　大家在吃羊肉的時候，一定要記住羊肉忌諱的就是茶水，因為羊肉中含有各種不同的營養物質，還有人體每天所需的蛋白物質，含有各種不同的蛋白素等等，這些蛋白往往會給人帶來很多營養，而茶葉中的酸性物質會分解這種蛋白，產生抑制蛋白融化在人體內的元素，這個時候就會讓人開始便秘。

　　并不是所有的人都適合吃羊肉，如果身體上有潰爛，或者是說有糜爛程度，眼睛發紅，嘴巴干燥，這種癥狀不適合吃羊肉，感冒的人，腹瀉的人也不能吃羊肉。

　　羊肉的適用人群

　　一般人群均可食用。

　　1.適宜體虛胃寒者。

　　2.發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用;外感病邪，素體有熱者慎用。