玫瑰花茶特有的香氣可以讓人身心舒暢、神清氣爽，緩和因工作、生活帶來的沮喪、抑郁、哀傷等負(fù)面情緒。
中醫(yī)方面認(rèn)為，玫瑰花性溫，味道稍微有一點(diǎn)點(diǎn)苦，服用之后具有調(diào)經(jīng)止痛以及理氣活血的作用。除此之外，玫瑰花的藥性位非常的溫和，所以在日常服用之后能夠起到不錯(cuò)的溫養(yǎng)心肝還有血脈的作用，經(jīng)常服用具有很好的鎮(zhèn)靜以及抗抑郁的作用。玫瑰花是一種很好的藥食同源的中藥材，如果身體出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、臉色暗沉、情緒不佳或者是痛經(jīng)等等情況，服用一些玫瑰花茶能夠得到很好的緩解。隨著生活節(jié)奏的不斷加快，每個(gè)人所要承受的壓力也是越大，建議女性不僅僅在月經(jīng)期間可以服用，日常生活中也可以適量的玫瑰花進(jìn)行沖泡，這樣能夠很好的安撫情緒，調(diào)節(jié)身體。
第一：玫瑰枸杞茶
去除15克的玫瑰花放入杯子之中進(jìn)行沖泡，如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子，能夠有效的調(diào)節(jié)身體。
第二：桂圓玫瑰茶
將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量準(zhǔn)備好，然后桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鐘，隨后加入玫瑰花，蓋上杯子，十分鐘之后就可以服用了。這種方法具有很好的滋陰養(yǎng)血的作用，經(jīng)常服用能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況，臉色也會(huì)越來越好。
第三：丹參杞玫瑰茶
將丹參、枸杞子、葡萄干還有玫瑰花準(zhǔn)備好，然后一起放入杯子中用開水進(jìn)行沖泡，然后蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。這種飲用方法具有很好的活血以及安神的作用。
玫瑰花茶雖好，但也并非人人都適合喝，以下這些人不宜喝玫瑰花茶。
經(jīng)期女性不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶顯著的功效是活血化瘀、疏肝理氣，如果經(jīng)期喝多了玫瑰花茶則會(huì)造成經(jīng)血過多，尤其經(jīng)期量多的女性，長期飲用玫瑰花茶或?qū)е仑氀?/p>
便秘患者不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶具有一定收斂作用，平時(shí)有便秘的朋友如果過多飲用玫瑰花茶會(huì)加重便秘。
體質(zhì)較差的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶有促進(jìn)新陳代謝的作用，經(jīng)常疲倦乏力、易感冒的人如大量飲用玫瑰花茶只會(huì)讓你越來越虛。
陰虛火旺體質(zhì)不宜飲用玫瑰花茶
咽干火燥、兩頰赤紅、大便干結(jié)、耳鳴、盜汗等陰虛火旺體質(zhì)的人好不要喝玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú铻闇責(zé)犸嬈贰?/p>
孕婦慎喝玫瑰花茶
玫瑰花茶中含有單寧酸，攝入多了會(huì)阻礙人體對鐵元素的吸收，可能導(dǎo)致缺鐵性貧血;同時(shí)，玫瑰花茶有舒經(jīng)活血的作用，孕婦過量飲用玫瑰花茶或?qū)е铝鳟a(chǎn)。
總結(jié)：我們已經(jīng)了解了玫瑰花的一些功效和作用也教會(huì)大家怎么泡玫瑰花茶。還有介紹了什么人不能食用玫瑰花茶。相信大家也都對玫瑰花有一定的了解了。愛美的女性一定不要錯(cuò)過這種自然省錢的美容方式。
