大蒜是一種常見的食物，在日常生活中有許多人都喜歡吃大蒜，這主要是因為大蒜本身辛辣的味道，可以增強大家的食欲，那么請問大蒜祛斑的方法有哪些?大蒜的功效與作用是什么?孕婦能吃大蒜嗎?下面小編為大家講解。

　　大蒜祛斑的方法有哪些

　　1、準備3瓣大蒜，3匙綠豆粉，100毫升的純凈水。

　　2、第一步就是要把大蒜用水洗干凈，之后再把大蒜的皮給剝掉，之后把剝掉皮的大蒜放進碗里面，之后再把它放進微波爐里面加熱幾分鐘，這樣就可以給大蒜去味了。

　　3、將加熱好的大蒜拿去榨汁，然后加入綠豆粉和純凈水加以攪拌均勻。

　　4、將弄好的“大蒜膏”直接涂在臉上，敷上15——30分鐘即可。

　　大蒜祛斑的功效

　　許多人都知道大蒜對皮膚好，可以幫助大家美容，所以與許多人喜歡吃大蒜，那么大蒜是如何美容的呢?據大蒜的有效成分和皮膚的蛋白質的親和性強，以及大蒜能被皮膚的經皮作用充分吸收等特性，總結出以下作用和效果。

　?、俅笏鉅I養豐富，里面有許多對人體有益的元素，并且大蒜還有許多功效，大蒜可以促進血液循環，增強皮膚細胞的新陳代謝。將舊細胞擠出皮膚，促進排泄作用。對褐斑、小皺紋、粉刺、皮膚過敏、皮膚凍裂、干裂、凍瘡、皮膚粗燥等有效。

　?、谠诖龠M皮膚的角化作用的同時，調理皮膚的細胞交換(更新作用)。對褐斑、小皺紋、粉刺、皮膚過敏等有效。

　?、圻€原漂白褐斑、雀斑、黑斑，達到美白效果。

　　④抑制能制造黑色素的氧酶(酪氨酸酶)的活性作用，減弱紫外線的影響，提高皮膚對日光的抵抗能力。對褐斑、雀斑的預防、日曬、日光過敏等有效。

　　大蒜的功效與作用

　　1、抗菌消炎

　　大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青霉素的1/10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但應注意大蒜素在高溫下易被破壞，失去殺菌作用。

　　2、抗癌

　　大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤發生的“啟動階段”，通過增強解毒功能，干擾致癌物的活化，防止癌癥形成，增強免疫功能，阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多種途徑，避免正常細胞向癌細胞轉化。

　　3、抗血小板凝聚

　　大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用，其機理為改變血小板膜的理化性質，從而影響血小板的撮取和釋放功能，抑制血小板膜上纖維蛋白質原受體，抑制血小板與纖維蛋白原結合，影響血小板膜上的硫基，改變血小板功能。