山楂片中含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素C、淀粉、枸櫞酸、蘋果酸、鈣和鐵等多種營養物質，具有降血壓、血脂、強心和抗心律不齊等作用。

　　山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌效果較強的藥物，山楂提取物對癌細胞體內生長、增殖和浸潤轉移均具有一定的抑制作用。

　　山楂還有活血化淤的功效哦，它有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷具有輔助的療效。山楂對子宮具有收縮的作用，在孕婦臨產時有催生的功效，并能促進產后子宮的復原。

　　山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能夠增強人體的免疫力，具有延緩衰老的作用。除了以上幾種外山楂還有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛、腹瀉的作用。

　　山楂片的功效與作用

　　1、防癌、抗癌

　　近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有防癌、抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發消化道癌癥的發生或加重，而且相關實驗研究表明，山楂提取液不僅能夠阻斷亞硝胺的合成，還可以有效抑制黃曲霉素的致癌作用。

　　所以，消化道癌癥的高危人群應經常食用山楂片，用山楂片泡水飲用對于已經患有癌癥的患者有很大的幫助。如果出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用哦。

　　2、強心、降血脂、降血壓

　　臨床研究證實，用山楂片泡水水喝能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，可有效防治動脈粥樣硬化;山楂片還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。

　　除此以外，山楂片中所含的總黃酮也具有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂片15～30克，水煎代茶飲用。

　　3、治療痛經、月經不調

　　中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經者的食療佳品。血淤型痛經者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛感就會逐漸減輕或消失，而且經血顏色暗，伴有血塊。

　　結語：通過上文的介紹，你知道山楂熱量高不高了嗎?相信大家看完之后對山楂又多了些認識了，山楂是個特殊的食物，一些不適合吃山楂的人還是不要吃了。上述小編還介紹了山楂泡水的功效，大家回去之后可以嘗試做著來吃!