很多人都覺得生姜比較辛辣，難以下咽，而紅糖的味道比較甜，兩者中和一下，生姜紅糖水的味道就是妙不可言。如果我們患上感冒咳嗽等癥狀，不妨每天都喝點生姜紅糖水，這樣既可以暖身，又可以發汗驅寒，在一定程度上也可以緩解風寒感冒的癥狀。
那么，生姜紅糖水應該如何制作呢?我們先將生姜切片，然后加入適量的紅糖和水同煮，待到紅糖完全融化就可以喝了。經常食用生姜紅糖水除了可以防治感冒以外，還可以緩解女性痛經的癥狀。
3、生姜香菜湯
和生姜一樣，很多人都不太喜歡香菜的味道。香菜的味道怪怪的，而且吃起來口感也不是太好。但是香菜的營養價值非常高，香菜中含有豐富的維生素和礦物質，具有解毒和發汗的功效。因此，香菜和生姜搭配起來食用，防治感冒的效果就會加倍。
我們可以將新鮮的生姜和香菜根一起放入鍋中加水煮，然后趁熱喝下就可以了。每天要喝三次，堅持一個星期以后，你就會發現你感冒的癥狀得到了緩解。
4、可樂姜湯
說到可樂，很多人都會覺得這種碳酸飲料喝多了會傷身。確實如此，可樂中含有較多的咖啡因，喝多了會傷身又傷腎。但是可樂和生姜巧妙的搭配，居然可以幫助我們治療感冒咳嗽等癥狀。
我們可以將新鮮的生姜去皮切碎倒入可樂中，然后用鋁鍋煮開，趁熱喝下就可以了。可樂經過高溫加熱以后，里面的二氧化碳就會消失，對身體有害的物質也減少了。另外，可樂中所含的糖分和姜絲相結合，就可以幫助我們有效止咳。
5、生姜陳皮湯
當我們患上感冒的時候，生姜和陳皮搭配起來也可以幫助我們治療感冒。我們可以將適量的生姜和陳皮放入鍋中加水熬煮，如果你覺得味道不太好，可以再放點糖。春夏季節可以放白糖，像現在這個季節，我們可以放點紅糖。堅持每天喝點生姜陳皮湯，就可以幫助我們有效治療感冒等疾病。
結語：在現實生活中，我們每個人家里的灶臺上都有幾塊生姜。很多人都覺得生姜味道不太好，只能當做調味料。其實，不起眼的生姜居然是感冒的克星。我們平時可以適量吃點生姜，這樣可以幫助我們預防感冒。如果我們患上了感冒咳嗽等癥狀，可以將生姜和香菜、紅糖或者可樂等食物搭配起來，這樣就可以幫助我們緩解感冒的癥狀。
