4、兒童
飲食均衡、戶外活動充足的兒童不需要服用魚肝油。
由于魚肝油、維生素AD制劑既含有維生素D又有維生素A，只想補充維生素D的話，魚肝油維生素A過多不如純維生素D制劑。
但另一方面全國數據兒童維生素A缺乏約11%，大城市不到5%，邊遠地區15%，個別地區甚至半數兒童都存在維生素A缺乏，且更大比例的兒童是處于亞臨床型維生素A缺乏狀態。
對于這類營養不均衡人群，包括魚肝油、金大米等方式補充維生素A是很有必要的。
5、維生素A缺乏
2013年頒布的《中國國家處方集(兒童版)》明確指出，在維生素A缺乏高發地區或已查出維生素A亞臨床缺乏的患兒，在醫師指導下給與兒童預防性口服維生素A，每日1500IU。
6、維生素D缺乏
美國內分泌協會2011指南中對于維生素D缺乏者建議治療方案。
1-18歲至少6周劑量為①2000IU/d維生素D2或D3或者每周50000IU一次維生素D2，維持劑量600-1000IU/d。
0-1歲治療劑量同前，維持劑量400-1000IU/d。
成人為每周50000IU或每天6000IU至少8周，維持劑量1500-2000IU/d。(目標血清25(OH)D達到30ng/mL)。
7、過敏性鼻炎患者
鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強鼻炎患者體質，故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎癥狀。
8、孕產婦使用
魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發生，促進胎兒骨骼、大腦發育，令出生后的嬰兒體格強健。
結語：魚肝油是很有營養價值的保健產品，很多的老人和兒童都在吃。但是我們在選購的時候要注意的事情很多，以上是小編為大家準備的關于魚肝油的功效和作用，還有適用的人群，所以在買的時候一定要仔細選購。
