紅豆薏米治濕疹

　　粥，在日常地飲食中，堪稱佳養生佳品。很多人喜歡喝粥的原因也正是因為粥具有著良好的養生功效。粥的種類很多，但是大多數推崇的都是米粥，因為米粥的順滑效果比較好。根據米粥的食材不同又可以分為很多種，有簡單的大米粥、小米粥、黑米粥等等，還有比較復雜的八寶粥等其他混合粥。

　　紅豆薏米粥，大家并不陌生，有些人群會經常食用，不僅因為它的口感，更因為它的祛濕效果。然而，大家所不知道的是紅豆薏米粥還可以治療濕疹呢?

　　濕疹是一種過敏性皮膚病，遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著。得了濕疹是十分麻煩的事情，如果不徹底根治反反復復將給患者帶來無限痛苦。薏米是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，常用于利水滲濕藥。

　　薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。 紅豆為豆科一年生草本植物，具備利水消種，解毒排膿等功效。可用于治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。薏米紅豆粥功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。既能當飯吃，還能當茶喝，是祛濕健脾的佳品。所以薏米紅豆粥是可以治療濕疹的。

　　除此之外要忌辛辣酒飲食，制止過熱水洗泡，忌用胰子，增強衛生。想要徹底治療，要害便是要細致飲食康健，要恒久對峙。

　　紅豆薏米粥具有著良好的祛濕效果，這就為其治療濕疹創造了很好的條件。所以說，濕疹患者，可以堅持食用紅豆薏米粥，這樣可以祛除體內的濕氣，改善病癥的癥狀。還有一些生活在比較潮濕地區的人，也可以堅持食用。

　　薏米紅豆粥可以加糖嗎

　　答案是可以的，因為作為一種飯或者是湯藥，是可以根據我們的口味來添加一些輔料的。

　　低成本的美味

　　一次材料成本也就1-2元錢，可以加糖，吃起來甜絲絲的，可以當做飯吃，又能吃飽，又能美容養生。

　　安神補血

　　薏米紅豆粥的效果很是顯著，尤其是在安神補血方面。現在的社會，發展速度之快，人們的壓力也是很大的，這種巨大的壓力讓我們發現，我們的心情變的不那么安靜，變的開始浮躁起來了，而薏米紅豆粥就可以幫助我們安神補血，還可以幫助我們補充我們的臉色，讓我們的臉色看起來不那么的難看。