3、把面糊煎成小餅狀，三片既可;
4、在面餅撒下胡椒粉;
5、在面餅鋪上草莓片;
6、反復(fù)三次既可;
7、把對(duì)半切的草莓鋪好，倒入牛奶。大功告成!
草莓糖水
1、草莓先沖洗兩遍，再用淡鹽水浸泡10分鐘，再?zèng)_洗干凈;
2、將洗凈的草莓瀝凈水份，去掉蒂部，放入小鍋內(nèi);
3、鍋內(nèi)放入糖;
4、中火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至草莓變軟(約10分鐘左右)即可關(guān)火;
5、放涼后即可食用。
1、不適合加溫服用：草莓苗中帶有很多易被高溫毀壞的維C，僅有不在加溫的狀況下服用草莓苗，身體才可以充足消化吸收到在其中的微量元素。
2、不適合過(guò)多服用：草莓性涼，過(guò)多服用非常容易造成腸胃功能紊亂而出現(xiàn)腹痛或腹瀉等病癥。
3、腸胃不好者少吃：香草味甘酸堿性涼，腸胃不好的人過(guò)多服用非常容易導(dǎo)致胃液代謝過(guò)多、加劇腸胃壓力乃至造成腹瀉等病癥，不好身心健康。
4、尿結(jié)石病人少吃：草莓苗中帶有草酸鈣，身患尿道結(jié)石者過(guò)多服用草莓苗可能會(huì)加劇尿結(jié)石的病況，不好病癥的康復(fù)治療。
5、防止選購(gòu)畸形草莓：一切正常身心健康的草莓苗身高適度外型呈心型，畸型的草莓苗身高會(huì)十分的大色調(diào)非常艷麗，顆粒物上還會(huì)繼續(xù)有凸起，咬開后正中間是空的。這類畸形草莓大多數(shù)是種植全過(guò)程中亂用生長(zhǎng)激素造成的，我們平常要防止選購(gòu)該類草莓苗，以防進(jìn)餐后傷害身心健康。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了草莓的功效，草莓可以醒酒、改善記憶力、增強(qiáng)免疫力。每一種功效對(duì)人體都非常好，草莓中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也豐富，能為身體提供能量。不過(guò)草莓不能多吃，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
