香蕉是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃香蕉能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠幫助人們治療高血壓，還可以改善胃潰瘍。多數人吃香蕉都是直接食用，它的吃法不止這一種，食物都有禁忌，香蕉也不例外，下面會有詳細的介紹。
1、治療高血壓
要知道高血壓和心腦血管疾病的患者，身體中往往“鈉”多而“鉀”少，在香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子到了身體中可以抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。所以在平時常吃香蕉可以維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡，它還能夠讓神經肌肉保持正常、心肌收縮協調。
2、降低膽固醇血清
人體中的膽固醇過高很有可能會引起冠心病，早香蕉的果柄中含有的物質，能夠起到降低膽固醇的作用。身體中血清膽固醇過高者，在平時可以用香蕉果柄50克，洗凈切片，之后用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。
3、防治胃潰瘍
有腸胃道潰瘍的患者在生活中需要常服用保泰松，那么很有可能會導致胃出血。要知道在香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，這個物質到了我們的身體中，能夠有效的刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，它會產生更多的黏膜來保護胃。
4、治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。
5、解酒
香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應少用。香蕉中含有大量的鎂，多吃可使血液中的鎂含量上升，對人的心血管系統產生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的癥狀。醫學家認為，司機不可空腹吃香蕉。
6、減肥
因為香蕉中淀粉含量很高，所以很容易飽腹，加上淀粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，因此不會產生過多的能量(能量食品)堆積。從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優良食品。
糖果香蕉
食材：香蕉1根、餛飩皮50g、油適量
