4、超萌的冰凍葫蘆娃做好啦，啃著咬著含著隨你怎么吃!
自制葡萄酒
主料：葡萄6斤、白糖1斤
做法
1、葡萄逐個剪下，沖洗干凈后用淡鹽水浸泡20分鐘，再沖洗干凈放在陰涼處晾干。
2、取干凈的大盆，手清洗干凈后把晾干的葡萄逐個捏碎，果肉果皮分離。
3、按6：1的比率加入白糖。
4、用筷子將白糖與葡萄攪拌均勻。
5、將拌好的葡萄連汁帶肉全部裝進無水無油干凈的玻璃瓶里，裝約7分滿密封好室溫下保存。
6、大約20天左右，如果瓶內沒有氣泡再產生時就是已經全部發酵好了。
7、打開瓶蓋用漏勺小心地將浮在上層的果肉果皮撈出，再擠壓出里面的汁水。
8、小心地將酒倒出，過濾好密封在玻璃瓶中保存。
糖尿病患者不宜食
葡萄富含糖類，可以緩解低血糖癥狀，但糖尿病人不能多吃。
引起腹瀉
葡萄中的糖類物質進入人體需要消化，如果吃完葡萄馬上喝水，糖分還沒消化就進入腸道，使得腸道中的滲透壓增高，進而誘發腹瀉等不良癥。
吃完葡萄要漱口
葡萄中含有多種發酵糖類物質，對牙齒有腐蝕性，如果吃完葡萄不漱口，口腔殘留酸性物質易造成齲齒。
結語：上文已經為大家介紹了葡萄的功效，我們現在對葡萄應該有了一些了解，喜歡吃葡萄的朋友在平時可以適當的吃一點它能夠為我們的身體補充需要的營養物質，對于預防一些疾病還有不錯的功效，可以說是比較有營養的一種水果了。
