3、保護血管保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性。降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷。改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。
4、抗輻射，有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。
5、保護消化系統，保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
6、保護眼睛，保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。
1、外形區別，提子的外形大多是長橢圓形，果粒大而勻稱，外表色澤艷麗，有味甜、耐儲運的優點;而對比葡萄而言，它的外形大多是圓形，很少有品種是其他形狀，而且葡萄的果皮大多較厚，果皮的顏色也較深沉。
2、口感區別，葡萄的肉質是軟彈的，一口要下去汁液較多，葡萄果皮極易剝除，用手一捏，果肉和果皮就會分離有些不喜歡吃葡萄皮的人，常常會將果皮剝除;而提子的果皮較薄，肉質結實，果肉和果皮極難分離，不易剝除，所以常常會帶皮吃下。在一般的情況下，由于提子是葡萄中較好的一個品種，所以它的甜度一般要比葡萄要高，口感也更好。
3、籽核區別，吃過葡萄的都知道，除了一些無核的品種，葡萄都是有核的，在吃起來比較費力，需要將核吐出;而提子一般都是無核的，在洗凈后既可以直接食用，吃時完全不要但是核的問題，它比普通更適合老人和小孩人群。
4、價格區別，提子是肉質較硬的進口葡萄，而葡萄在我國各地地區皆有種植，而且種植面積還不少，這就導致它們的價格略有差異，一般提子的價格較貴，而葡萄價格較便宜。
5、貯存時間，區別提子和葡萄在貯存時間也有一定的區別，在沒有任何貯存方法的情況下，提子能保存半月的時間左右，而葡萄卻只有3-5天。
結語：葡萄的好處是不是非常多呢，不僅葡萄的果肉有很多功效，它的葡萄籽也有很多作用，對我們是非常好的一種水果，不僅可以幫助我們延緩衰老，美容養顏，還可以幫助我們預防心血管疾病等等，所以在平時我們可以多吃一些葡萄來增加機體抵抗力。
