芒果是我們日常生活中比較常見的一種水果，那么，很多人都被芒果獨特的口味所吸引，但是，芒果由于不好切，因此，吃起來特別的費勁，很多人都被難住了，不少人想知道芒果怎么吃，那么， 如果您也想了解，下面我們就一起來看看吧!

　　芒果怎么吃

　　因為芒果的體積比較大，而且皮又不能吃，因此，我們沒有辦法用牙齒咬，那么，吃芒果就變成了一件特別麻煩的事情，究竟該怎么樣做才能夠輕松的吃到芒果，這個是不少人想要知道的，下面我們就一起來看看吧!

　　1、把小芒果在食用以前，取一個水果刀，從偏一點的地方切成兩半，這樣就會出現一半有核，一半沒核的樣子。

　　2、在沒有果核的那一半的芒果果肉上，用水果刀劃一個“十”字的樣子，然后用手把果皮向外翻動，一下子就能把果肉全部取出來，直接放在嘴里吃掉就可以了。

　　3、剩下另一半芒果要先把里面的果核挖出來扔掉，然后再按上面的方法，也用切劃一個十字，然后把果肉翻出到嘴里讓可以，這種食用方法學會以后大家就會覺得吃小芒果也是很簡單的事情。

　　4、把小芒果在食用前切成兩半，還可以用水果刀在這兩半帶有果皮的芒果肉上多劃動幾下，這時芒果肉就會裂開，形成自然的小塊，這種情況下不論是直接吃還是有其他用處都是特別方便的。

　　5、大家也可以把小芒果的果肉取出后，制成小塊的樣子，再與草莓、蘋果和雪梨等水果放在一起，加入一些沙拉醬，制成自己風味誘人的沙拉食用。

　　看完上文的內容之后，想必您已經知道了，簡單快捷，并且輕松不費勁的吃芒果方式了，那么，還在等什么，如果您喜歡吃芒果的話，還不快動起來，來慰藉您之前不能夠暢快吃芒果的傷心，芒果雖好，要適量食用哦!

　　除了吃芒果怎么吃之外，我們還需要了解吃芒果的好處，以及吃芒果的禁忌，這樣的話才能夠更好的補充身體所需的營養，并且明白其中的禁忌，對身體健康也是非常有幫助的，下面我們就一起來看看吧!

　　吃芒果的好處

　　利尿解渴：芒果在醫學上有利尿的作用，針對排尿疼痛、小便不利等都有不好的影響。成熟的芒果果實有緩污劑、利尿劑的作用，另外它們的種子還可以用來作為殺蟲劑。

　　養胃止吐：芒果有養胃的作用，性涼、味道甘甜酸味，能入肺脾胃。有益于養胃止吐，對于食欲不振、消化不良、暈眩嘔吐、咳嗽多痰、氣喘等癥狀有好處。