做法

　　剝開(kāi)成兩半，果核搗碎，加水煎湯服止咳。

　　三、枇杷汁

　　材料

　　枇杷果100克。

　　做法

　　將枇杷洗凈去皮，去掉核，放入榨汁機(jī)中榨汁飲用即可。

　　四、枇杷銀耳羹

　　材料

　　枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。

　　做法

　　1、將枇杷去皮，切成小塊，銀耳用涼水泡開(kāi)，撕成小片。

　　2、紅棗和枸杞洗凈。在鍋中加入適量的清水并放入銀耳。

　　3、用大火煮開(kāi)，然后改用文火煨2個(gè)小時(shí)。

　　4、將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時(shí)候可調(diào)入適量的蜂蜜。

　　五、枇杷百合銀耳湯

　　材料

　　鮮枇杷80克，百合20克，銀耳1朵，冰糖適量。

　　做法

　　1、將枇杷洗凈去皮，切成小粒。

　　2、銀耳用涼水泡開(kāi)，撕成小片。

　　3、在鍋中加入適量的清水煮開(kāi)，放入百合、銀耳和冰糖。

　　4、用文火煨40分鐘，加入枇杷在煨15分鐘即可。

　　六、枇杷粥

　　材料

　　枇杷肉250克、粳米50克、冰糖適量。

　　做法

　　1、用水煮冰糖，隨后放入淘干凈的粳米。

　　2、煮至粥熟時(shí)加入已剝好的枇杷肉，煮10分鐘即可。

　　枇杷果食用禁忌

　　1、枇杷除了不能與小麥及小麥制品同食外，還與胡蘿卜、黃瓜、海味相克。

　　2、尚未成熟的枇杷切勿食用。

　　3、枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，千萬(wàn)不要誤食，以免危害健康及生命。

　　4、枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。

　　結(jié)語(yǔ)：日常生活中，枇杷是一種比較常見(jiàn)的水果。今天小編給大家介紹了枇杷果的功效與作用以及食用方法，大家對(duì)枇杷果的認(rèn)識(shí)是不是更多了呢。枇杷果是一種很不錯(cuò)的減肥水果，想減肥的朋友千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)它哦!