吃得過多易傷脾胃

　　西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜。

　　感冒初期忌吃

　　無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬于表癥，應采用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，表未解不可攻里，否則會使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。

　　不要吃打開過久的西瓜

　　氣溫高，西瓜打開過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。

　　腎功能不全者忌吃

　　短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡

　　口腔潰瘍者忌吃

　　口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。

　　糖尿病人吃西瓜需適量

　　西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

　　產婦不宜多吃

　　產婦的體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。

　　少吃冰西瓜

　　雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷。

　　西瓜須洗凈后

　　西瓜須洗凈后，用干凈刀切開食用，切忌不洗瓜和刀就切開，不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤，謹防病從口入。

　　結語：以上就是三九養生堂總結的全部內容，西瓜屬于寒涼之品，身體虛寒胃弱如果貪食過多，會引起腹痛腹瀉，給身體帶來一些不必要的影響，通過上文的介紹，大家了解了吃西瓜的好處和禁忌了嗎?