吃芒果的壞處

　　水果在我們日常生活中隨處可見，同時它們也為我們的身體健康出了不少力。所以人們的身體健康少不了水果的“默默付出”。其中芒果是一種常見的綠色水果。它不僅僅品嘗起來口感極佳，而且還對各種疾病有積極的作用，所以人們吃芒果對身體健康有一定的幫助。尤其是孕婦朋友吃芒果可以補充每日必需的營養物質。但是事情總是存在好壞的一面，如果吃得太多，或者是水果質量不過關等原因，那么就會威脅到人們的身體健康。

　　吃芒果有哪些注意點

　　雖然我們在日常生活中，常常吃芒果。但是我們吃芒果的方法是否正確呢?這些都是我們需要所探討的問題。那么今天就一起來看看吧!

　　我們在挑芒果吃的時候，一定要選擇顏色發黃的芒果，通常帶有青色外衣的芒果口感不佳，帶有一定的澀味。顏色越黃的芒果味道越濃郁，那么香甜味就越足。

　　不少人以為飯后吃水果才是正確的，其實飯后吃水果并不是一種健康的生活方式。建議飯前吃水果，由于飯后吃水果會增加腸胃的負擔。所以芒果在飽食之后同樣也就不適合吃。

　　同時芒果不可以跟大蒜，辣椒等辛辣刺激性食物一起吃，這是因為會導致肌膚顏色變黃。

　　哪些人吃了芒果之后對身體不好

　　皮膚病，腫瘤患者

　　中醫認為，芒果“益胃氣，止嘔暈”。確實芒果所蘊含的營養物質對人們健康有一定的幫助，但是如果是有皮膚疾病或者身上有腫瘤的患者，就不能吃芒果了。由于芒果屬于熱帶水果，人們吃多了之后就會產生濕毒。所以這類人應該禁食。

　　過敏體質的人

　　如果是過敏體質的人，一旦吃了芒果之后，就會引發一系列的過敏癥狀，比如香腸嘴，嘴巴周圍紅斑遍地，甚至引發全身癥狀，腹瀉，嘔吐等。

　　沒到青春期發育的人

　　芒果中含有一定量的激素，所以對于還沒有到發育年齡的孩子應該少吃，盡量避免性早熟。

　　月經期間的女性

　　據醫書《藥師佛經》中記載：芒果有止血功能。所以在女性月經期的時候，不應該吃芒果，避免月經不調，月經出血量不正常等情況是的發生。

　　多吃者

　　如果正常人一下子吃太多的芒果，那么也會發生危害。不僅僅導致上火，便秘，而且還可能造成一下子失去聲音，導致無法言語。