胃潰瘍是一種比較常見的胃病，現在多數的人對于胃病不重視。認為胃病不是什么大問題，但是要知道胃潰瘍對人體的危害還是很大的，得了胃潰瘍之后要怎么辦呢?想改善胃潰瘍的問題，需要知道引起胃潰瘍的原因，胃潰瘍患者在平時吃什么好呢?

　　胃潰瘍怎么辦

　　1、盡快就診

　　如果發現自己有胃潰瘍這種疾病，大家需要盡早的治療，這種疾病越拖延，病情越嚴重，胃潰瘍這種疾病對人體的正常工作和生活造成都會造成很大的影響。如果得了胃潰瘍之后，不能及時治療和控制，那么可能會導致癌癥出現，胃潰瘍的患者需要去正規醫院接受治療。

　　2、少喝咖啡

　　多數的上班族都習慣每天喝幾杯咖啡，這樣能夠讓自己更有精力去工作。咖啡提神的效果雖然比較明顯，不過為了我們的身體健康著想，大家應該要少喝幾杯，特別是對于胃潰瘍的患者來說，在平時應該要一杯都不要喝了。

　　咖啡中含有的物質，很有可能會刺激胃酸的分泌，這樣就會讓胃潰瘍病情加重，并且經常喝咖啡也不利于疾病的康復，要知道飲茶也是一樣的，大家在口渴的時候喝水就好了。如果犯困的話，大家應該要選擇其他的提神方法代替喝茶或咖啡。

　　3、健康飲食

　　大多數人患胃潰瘍的原因都與飲食有很大關系。如果被診斷為胃潰瘍之后，患者必須調整之前的飲食，以糾正那些可能損害腸胃健康的不良飲食。主要的就是戒酒，其次還有吸煙以及吃刺激性食物等，無論是吸煙還是飲酒還是吃其他刺激性食物，都會加重胃潰瘍的病情，并帶來其他新的健康問題。

　　4、養成良好的飲食習慣

　　除了注意平時吃什么的問題，還需要養成飲食習慣。對于胃潰瘍患者來說，糾正這些不良飲食習慣，養成良好的飲食習慣是非常重要的，比如說吃飯三餐要按時、飯量要適度，吃得不能太快，多嚼一會兒，還有飯后不要馬上運動，也不要立刻洗澡，也不要吃一些水果或甜點等高糖食物。如果真的不知道從哪里開始改變，可以尋求醫生的幫助，聽從醫生的指導和建議，養成良好的飲食習慣。

　　胃潰瘍的原因

　　1、感染

　　導致胃潰瘍發作的感染，一般也就是幽門螺桿菌的感染，這是引發消化性潰瘍的一大原因。如果被幽門螺桿菌感染導致胃潰瘍，很可能還會有明顯的感染癥狀出現，也就是患者容易出現發熱和乏力的癥狀。

　　2、藥物副作用

　　如果長期服用一些，對胃黏膜有損傷的藥物，就很可能會引發胃潰瘍，這主要是因為胃黏膜破損后無法正常保護胃壁，而胃部中含有大量的胃酸，這些胃酸會對沒有胃粘膜保護的胃壁進行長時間的腐蝕，這樣就引發了胃潰瘍。

　　3、食物刺激

　　很多人都喜歡吃一些刺激性的食物，這些食物一般都是辛辣油膩，并且容易對胃造成刺激的，這樣就很可能會在進食后，損傷到胃黏膜，長時間下去，會加重胃酸對胃的侵蝕，也就導致胃潰瘍。