薏米
薏米和小娃娃菜一起煮粥，對(duì)脾虛濕熱等癥狀有輔助治療的功效。
豬肝
娃娃菜清熱去火，豬肝養(yǎng)肝補(bǔ)血。
娃娃菜與豬肝兩者搭配著吃，既可補(bǔ)血養(yǎng)顏，又可清肺養(yǎng)胃。
甜椒
娃娃菜和甜椒二者同食，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
冬瓜
冬瓜與娃娃菜一起吃，不但能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，還可清熱解毒、減肥潤(rùn)燥。
鴨
鴨肉滋陰養(yǎng)胃、清肺補(bǔ)血、利尿消腫，與娃娃菜搭配，具有開(kāi)胃利膈，殺菌消腫等功效。
蝦仁
蝦仁是高蛋白、低脂肪的食物，且鈣、磷含量高。
蝦仁與富含維生素C的娃娃菜搭配，可清熱解毒、潤(rùn)腸生津。
腐竹
娃娃菜和腐竹二者搭配，可適量添加些紅薯。
有養(yǎng)胃利腸、清熱降脂、益氣和中的功效。
豬肉
娃娃菜 娃娃菜含多種維生素、鈣及豐富的膳食纖維。
豬肉有滋陰潤(rùn)燥的功用，二者搭配效果更好。
