7、洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物。
很多人都知道,家中的土豆,如果發芽了,絕對不能吃,因為吃了會中毒,而洋蔥呢,也有很多人一次買很多洋蔥回家,吃不完放久了也會發芽,那么,洋蔥發芽了還能吃嗎?
營養專家指出,采收的洋蔥經干燥處理后,能貯存較長時間不會發芽或霉爛。但未經干燥處理或存放不當,也會發芽或腐爛,通常洋蔥在15攝氏度左右容易發芽。發了芽的乃至長出青苗的洋蔥不會產生有害人體的物質,故仍可以吃。 但是,洋蔥發芽后鱗塊部分的營養物質會轉移到頂部供芽生長,致使營養成分下降。另外,洋蔥發芽后會影響其商品價值,其味也較辣。所以,應將洋蔥置于陽光下曬一段時間,然后放在通風干燥處,盡量避免其發芽。
洋蔥的品質要求:以蔥頭肥大,外皮光澤,不爛,無機械傷和泥土,鮮蔥頭不帶葉;經貯藏后,不松軟,不抽苔,鱗片緊密,含水量少,辛辣和甜味濃的為佳。
洋蔥不能與什么同吃
相克食物如下
洋蔥+皮皮蝦:形成草酸鈣產生結石。
洋蔥+小龍蝦:形成草酸鈣產生結石。
洋蔥+河蝦:形成草酸鈣產生結石。
洋蔥+蜂蜜:一起吃會傷眼睛,引起眼睛不適,嚴重會失明。
洋蔥+蝦:形成草酸鈣產生結石。
與洋蔥能同吃的佳搭配食物
洋蔥+大蒜:防癌抗癌抗菌消炎。
洋蔥+雞蛋:提高人體對維生素c和維生素E的吸收率。
洋蔥+苦瓜:提高機體的免疫力。
總結:通過小編上文的介紹,你知道洋蔥發芽了是否還能吃了嗎?關于洋蔥的一些食用飲食禁忌你都了解了嗎?其實洋蔥含有的營養成分還是挺豐富的,大家在平時可以適當的食用哦,不僅對身體健康有好處,而且好處還很多呢。