與冬瓜相宜相克的食物
與冬瓜「搭配」的食物
白菜+冬瓜
冬瓜與白菜一起吃，不但能提供豐富的營養，還可清熱解毒、減肥潤燥。
菠菜+冬瓜
菠菜含大量膳食纖維，有助于排出體內毒素，而冬瓜具有利尿、消炎的作用，二者搭配食用具有美容養顏的功效。
海帶+冬瓜
冬瓜有益氣強身、延年益壽、美容減肥的功能，與海帶搭配，可清熱利尿，降脂降壓。
大棗+冬瓜
二者搭配，可補脾和胃、益氣生津，調營衛、解藥毒，常食可消除體內多余的脂肪，具有減肥降脂的作用。
雞肉+冬瓜
雞肉有補中益氣的功效，冬瓜能防止身體發胖，有清熱利尿、消腫減脂的作用。
甲魚+冬瓜
甲魚能潤膚、明目，冬瓜可除濕利尿、清熱解毒，二者一起吃對體多有裨益。
口蘑+冬瓜
冬瓜利尿消腫、清熱解毒，口蘑補脾益氣、健身養胃、降壓抗癌，兩者相配，有利小便、降血壓的功效。
蘆筍+冬瓜
蘆筍清熱、降脂、降壓、抗癌，配以甘淡微寒、清熱利尿的冬瓜，對人體有很好的保健作用。
螃蟹+冬瓜
冬瓜不含脂肪，含鈉量低，與蟹肉同食，具有減肥健美的功效，適用于心臟病、糖尿病和肥胖癥患者。
鴨肉+冬瓜
富含葉酸的冬瓜與含有維生素B12的鴨肉同食，可預防貧血、促進食欲。
馬齒莧+冬瓜
吃菜喝湯，早晚一次，用于糖尿病并發腎盂腎炎者，有清熱利尿通淋之功效。
