胖大海是一種常見的中藥材，一些人喜歡用胖大海來泡水喝，那么胖大海的功效與作用有什么呢?有人覺得胖大海泡開之后應該也是可以吃的，有的人說不能吃，那么胖大海能吃嗎?常喝胖大海也會有一些副作用出現，胖大海的副作用有哪些?

　　胖大海的功效與作用

　　1、治療便秘

　　胖大海能治療體內的燥熱產生的便秘或者是排便不暢，因為胖大海是寒性的，作為一種飲品，雖然有很好的治療效果，但是并不能治療嚴重的便秘。而且胖大海是寒性的藥材，食用多了對對腸胃有一定的影響，所以用胖大海治療便秘之后，有了效果就要停止食用。

　　2、清熱

　　胖大海可以清肺熱，也可以潤肺，所以常常被用來治療肺熱或者因為肺熱產生的咳嗽等癥狀。

　　3、治療嗓子不適

　　胖大海可以治療多種嗓子不適的癥狀，比如嗓子因為肺熱而腫痛。胖大海還可以清理咽喉，可以強熱解毒，有利于開音，可以用來治療聲音嘶啞甚至是失去聲音的癥狀，對于急性或者是慢性都有一定的作用。如果胖大海泡茶可以配著甘草服用，治療咽喉不適的效果就會更好，胖大海和中藥黃氏配合可以治療肺氣不足引起的咽喉腫痛發炎等癥狀。

　　胖大海能吃嗎

　　其實，泡開的胖大海是可以吃的。吃了沒壞處，不吃也沒事。因為吃了的話，它的功效主要是胖大海清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛、熱結便閉、頭痛目赤。但其主要還是適于因風熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對于一些突然失音或脾虛者，還會導致咽喉疼痛。 胖大海泡后的果肉能吃，不過已經泡過，果肉沒多大藥用價值了。

　　胖大海的副作用

　　造成肝腎負擔

　　其實胖大海是有一定毒性的，雖然是一種重要，但是和藥食同源的食材還是有一定差別的，將胖大海泡在水中之后，主要是通過腎臟來排毒，所以會加重肝腎等器官的負擔，如果長期服用，產生的副作用就會更加嚴重。