玫瑰花茶是很常見的一種茶類，許多的女性朋友非常喜歡，常喝玫瑰花茶能夠為身體帶來很多比較好的功效，它可以治療失眠，還能夠美容養(yǎng)顏。玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的效果都不同，玫瑰花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
女性朋友在平時可以適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú?，大家要每次?-5朵的玫瑰，然后直接放入杯子中，然后用熱水沖泡。如果能夠每天適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú?，?nèi)分泌失調(diào)會在兩周內(nèi)明顯改善，一般來說服用1-3個月左右就能夠改善這個癥狀。
5.美容養(yǎng)顏
這是玫瑰茶廣為人知的功效。玫瑰花茶能促進血液循環(huán)，益氣養(yǎng)膚。熱愛美麗的女人一定不能錯過。也不要扔掉沖泡過的玫瑰茶。你可以把玫瑰作為面膜敷在臉上。外用也可以讓你的皮膚更細膩光滑，或者也是泡個澡的好選擇。
6.緩解抑郁
玫瑰茶并不像很多其他茶葉那樣是涼性的。玫瑰非常溫和，所以它能起到鎮(zhèn)靜和舒緩的作用。如果你覺得近的壓力比較不好，而且你的情緒很緊張，那么一杯玫瑰茶可以幫助調(diào)節(jié)你的情緒。
玫瑰花茶的泡法
金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。
