大麥茶可以說是常見的茶類之一，深受人們的喜歡。和大麥茶可以為我們的身體帶來很多的好處，它是比較有營養(yǎng)的一種飲品。生活中關(guān)于大麥茶的泡法大家都知道嗎?其實飲用大麥茶是有一些禁忌的，下面會有詳細(xì)的介紹。

　　大麥茶的好處

　　第一：清除異味

　　大麥茶本身有一種獨(dú)特清香，我們在吃了韭菜，或是大蒜等等這種氣味比較重的食物之后，可以喝大麥茶用來緩解口腔中的一些異味。很多人比較喜歡吃肉類食物，這個時候身體就比較難以消化，飲食大麥茶還能幫助促進(jìn)腸胃的消化。

　　第二：養(yǎng)胃

　　其實在平時適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶杈哂叙B(yǎng)胃的效果，如果我們在生活中出現(xiàn)了胃脹，胃疼等等的問題，喝一點大麥茶可以緩解癥狀。任何年齡段的人都能喝大麥茶，孩子是比較容易出現(xiàn)積食癥狀的，喝點大麥茶能促進(jìn)腸胃的蠕動和食物的消化，有胃部保健的功效。

　　第三：減肥

　　大麥茶在治療腹脹方面有不錯的功效，同時還可以消暑除熱。它含有豐富的膳食纖維和一些其他的物質(zhì)，能夠幫助我們清除身體中多余的脂肪，這樣長期堅持，我們會感覺自己的體重有比較明顯的下降，減肥的朋友要多喝大麥茶哦。

　　第四：美白

　　堅持喝大麥茶的人，皮膚會有明顯的改善，由于大麥的纖維素含量很豐富，進(jìn)入人體之后能促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以堅持飲用大麥茶能改善膚質(zhì)，喝過的大麥茶還可以用來泡澡，也有提亮肌膚的效果哦。

　　第五：提高身體免疫力

　　研究發(fā)現(xiàn)，大麥茶具有消溫解暑的作用，并且大麥茶中含有大量適合身體并且身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，長期堅持服用能夠很好的改善體質(zhì)，提高身體免疫力。

　　大麥茶的禁忌

　　1、腸胃不好的人好不要喝大麥茶，因為如果這一類人群喝了大麥茶之后會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況，如果問題比較嚴(yán)重，還有可能腹瀉，非常不利于身體健康。

　　2、孕婦服用大麥茶要慎重，小編建議懷孕期間的女性好不要喝大麥茶，因為這很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況，同時也不利于胎兒的健康。

　　3、空腹的時候也好不要喝大麥茶，這個時候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無力的情況。

　　4、隔夜的大麥茶好別喝，平時所喝的大麥茶好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶好別喝，特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝，不利于身體健康。