3、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
4、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
5、飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
6、飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
7、飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
8、飲茶可以預防老年性白內障。
9、茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
10、飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。
11、飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質，是一種優良的堿性飲料。
茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的堿性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
一、少喝茶為妙。茶葉中的一些微量元素喝多了也會影響孕婦的健康。一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥。
二、孕婦生產前也不要喝茶，因為產前喝茶的話，茶的成分有咖啡堿，會引起興奮導致失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。
三、剛生完的寶媽如果想喂奶的話，不建議喝茶，因為茶中有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。
四、孕婦如果懷疑之后喝茶的話，不要喝太濃、太多。特別要注意不要和濃紅茶，會對胎兒造成傷害。
總結：喝茶的時候禁忌其實不多，看完文章之后相信多數人都已經可以記住了。只要別在喝茶的時候喝酒、吃藥，還有吃白糖、雞蛋和羊肉就可以了。茶葉每次泡的時候記得少放一些，喝濃茶對身體也是不好的哦!
