春季的著裝不像冬季那般肥大、厚重，所以對(duì)于一些身材好的人來(lái)說(shuō)，是展示身材的大好時(shí)機(jī)，可以毫不猶豫的穿上自己喜歡的服裝，盡量接受路人的艷羨目光。

　　但對(duì)于一些身材肥胖的人來(lái)講，便會(huì)想盡辦法的去尋找瘦身的好方法，而斷糧減肥太折磨人，吃減肥藥又傷身，那么不妨試試茶飲減肥的方法，既能為身體進(jìn)行所需水分的補(bǔ)充，又能有效消耗脂肪，達(dá)到一定的瘦身功效，豈不是很美哉?

　　這幾款花茶有一定的瘦身功效

　　1.洛神花茶

　　洛神花茶是一款“顏值高”的茶飲，用幾朵干洛神花加水沖泡，茶的顏色尤如“花仙子”般充滿了鮮氣，十分的高大上，別有一番小資的情調(diào)。

　　雖然常喝點(diǎn)洛神花茶不能讓你變成小仙女，但是只要堅(jiān)持喝一段時(shí)間，相信你會(huì)收獲一定的瘦身作用的。

　　因?yàn)槁迳窕ú韬绕饋?lái)帶有酸酸的口感，可促進(jìn)膽汁的分泌，幫助體內(nèi)多余的脂肪更好的分解，對(duì)于想要減肥瘦身的人產(chǎn)生不錯(cuò)的幫助。另外，若飲食過(guò)于油膩選擇喝點(diǎn)洛神花茶更是解膩、助消化的不二之選。

　　2、荷葉玫瑰茶

　　荷葉、干玫瑰花都是人們常見(jiàn)的，而將這兩種食材搭配在一起泡茶喝，便能達(dá)到不錯(cuò)的減肥目的。

　　首先，在荷葉中含有豐富的膳食纖維、纖維素，被人體攝取能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，使得積存的“垃圾”更快速的排出。

　　同時(shí)，荷葉中所含的化合物還能促進(jìn)脂肪的分解，對(duì)于瘦身很有益處。因此，在日常選用荷葉和玫瑰花搭配沖泡飲用，既能收獲極好的瘦身作用，又能很好的美容養(yǎng)顏!

　　3.山楂菊花茶

　　中醫(yī)認(rèn)為，山楂、菊花都具有一定的減脂、瘦身的功效，所以將這兩者相搭配泡茶飲用很適合想減肥的人群，還能為身體進(jìn)行水分的補(bǔ)充，避免缺水現(xiàn)象的產(chǎn)生。

　　但是，在飲用山楂菊花茶的時(shí)候，不宜在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，另外每次要控制攝入量，別喝太多。

　　此外，花茶減肥只能作為一個(gè)輔助方法，并且需要堅(jiān)持，所以下定決心減肥的你別輕易放棄!

　　想要減肥的朋友，以上的幾款有著瘦身“標(biāo)簽”的茶飲，你都Get到了嗎?希望對(duì)正苦苦尋求減肥方法的你帶來(lái)一定的幫助，一邊喝喝茶，愜意的追個(gè)劇，身體上的油脂也能有效減少，十分的愜意。

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