立頓紅茶是我們日常生活中，很多人都喜歡喝的一種茶飲。立頓紅茶的泡法簡單，非常容易操作，喝了可以幫助很多人提神解乏。喝紅茶的功效有很多，隨著各種負面廣告的報道，很多人對紅茶存在質疑，那么立頓紅茶還能喝嗎?

　　立頓紅茶還能喝嗎

　　立頓是一個非常有名的茶葉品牌，很多喜歡喝茶葉的朋友一定都知道。尤其是立頓整個陽光、積極的品牌形象和全球大茶葉品牌的影響力，讓他深受好評。而立頓紅茶是立頓茶葉里面非常有名的一個類型，更因為口感和質量受到很多喜歡立頓朋友的好評。但是我們經常飲用立頓紅茶好么?常喝立頓紅茶對我們身體有什么影響呢?

　　立頓在肯尼亞擁有自己的茶園，紅茶中大部分茶葉來自肯尼亞，部分來自南亞地區。還有很小部分來自其他地區。

　　立頓紅茶分為原裝進口和國產兩種，產于斯里蘭卡的原裝進口產品的質量還是不錯的，尤其是立頓黃牌紅茶還沒有國產的情況。國產立頓紅茶用的主要原料就是中國產的祁門紅茶。

　　立頓以其明亮的黃色向世界傳遞它的宗旨——光明，活力和自然美好的樂趣。 歷史： "立頓"是全球大的茶葉品牌。它既代表茶葉的專家，又象征一種國際的、時尚的、都市化的生活。一百多年來，立頓始終保持著歷代相傳的優良品質和芳香美味。 1850年出生在蘇格蘭格拉斯哥一個貧窮家庭的湯姆斯·立頓是這一品牌的創始人。 1890年他正式在英國推出立頓紅茶。他的廣告詞是“從茶園直接進入茶壺的好茶”。

　　立頓紅茶的功效

　　立頓紅茶功效之一強壯骨骼，2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了防治女性常見骨質疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。

　　立頓紅茶功效之二減肥美容，紅茶還是極好的飲品，茶中的咖啡堿具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。

　　立頓紅茶功效之三提神消疲，經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

　　紅茶相比綠茶更溫潤，尤其適合女性朋友哦。所以經常喝些立頓紅茶是對我們身體有幫助的哦。但是要記住，凡事都要適量，立頓紅茶雖好但可不能貪杯哦!

　　紅茶的泡法

　　紅茶飲用廣泛，這與紅茶的品質特點有關。如按花色品種而言，有工夫飲法和快速飲法之分;按調味方式而言，有清飲法和調飲法之分;按茶湯浸出方式而言，有沖泡法和煮飲法之分。紅茶的泡發多種多樣，那么下面讓我們具體來看看紅茶的泡法吧!

　　1、置具潔器

　　一般說來，飲紅茶前，不論采用何種飲法，都得先準備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時，還需用潔凈的水，一一加以清潔，以免污染。

　　2、量茶入杯

　　通常，結合需要，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶。若用壺煮，則另行按茶和水的比例量茶入壺。

　　3、烹水沏茶

　　當量茶入杯后，然后就沖入沸水。如果是高檔紅茶，那么，以選用白瓷杯為宜，以便觀其色澤。通常沖水至八分滿為止。如果用壺煮，那么，先應將水煮沸，而后放茶配料。

　　4、聞香觀色

　　紅茶經沖泡后，通常經3分鐘后，即可先聞其香，再觀察紅茶的湯色。這種做法，在品飲高檔紅茶時尤為時尚。至于低檔茶，一般很少有聞香觀色的。

　　5、品飲嘗味

　　待茶湯冷熱適口時，即可舉杯品味。尤其是飲高檔紅茶，飲茶人需在品字上下工夫，緩緩啜飲，細細品味，在徐徐體察和欣賞之中，品出紅茶的醇味，領會飲紅茶的真趣，獲得精神的升華。