柚子茶的功效與作用

　　1、除斑美白

　　柚子中富含維生素C和維生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，這些成分能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時(shí)美白皮膚。

　　在發(fā)達(dá)國家柚子美容養(yǎng)顏的作用越來越受到人們的注意，深受愛美人士的推崇。

　　2、減肥

　　柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進(jìn)新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。

　　再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用。

　　所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況，達(dá)到減肥的目的。

　　3、止咳化痰

　　柚子與蜂蜜均可如肺經(jīng)，有清肺潤肺的功效，可以止咳化痰，適用于熱痰咳嗽或肺熱干咳，但寒痰阻肺者則要慎用。

　　4、行氣消食

　　可用于氣滯食積之消化不良、腹脹痞滿等。

　　5、解酒毒

　　柚子還有醒酒的功效，可以在酒后服用幫助解毒。

　　解酒毒并不是說可以讓你千杯不醉，飲酒還是適量為好。切記飲酒后不要駕車。

　　6、美容養(yǎng)顏

　　柚子中含有維生素C和果膠等成分，可以緩解疲勞、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝。

　　并有一定的抗輻射功效，適合電腦族美女飲用。

　　7、調(diào)節(jié)血壓

　　柚子中的橙皮苷有調(diào)節(jié)血壓的作用，能保護(hù)心腦血管，預(yù)防高血壓。

　　8、壯骨

　　柚子中含有較多鈣質(zhì)，有助于強(qiáng)壯骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松等。

　　結(jié)語：通過閱讀上面的文章我相信大家對(duì)于如何制作柚子茶有了一定的了解了，柚子茶含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，日常生活中我們經(jīng)常喝柚子茶有利于我們的身體健康。在這里小編希望大家都能夠擁有健康的身體!