NO6：玫瑰花茶
玫瑰花茶具有調理內分泌、促進美容等功效。年輕的女性常喝玫瑰花茶有利于保持青春活力，而對于年齡稍大一點的女性常喝可調理內分泌，更有利于預防因為內分泌失調而引起的月經不調、失眠、更年期提前等一系列問題。
NO7：茉莉花茶
茉莉花茶也具有調理內分泌、促進荷爾蒙分泌的作用，特別是對于長期壓力過大，長痘痘的女性，適當的喝些茉莉花茶具有美容、潤腸等功效。
NO8：玉蘭花茶
夏季由于氣溫過高的問題，女性容易失眠，且太陽的輻射較大，容易被曬黑，適當的喝些玉蘭茶就具有改善睡眠質量，美白皮膚等功效。
NO9：荷葉茶
荷葉是一種具有神輕氣爽等作用的茶，同時也還是一種民間養生保健功效的茶，其具有減肥、改善面色之功效。
NO10：菊花茶
菊花茶其具有清熱解毒之功效，但是菊花茶性涼，如果飲用過多會造成脾胃失和等問題，特別是經期的女性更不宜喝菊花茶。
夏季喝什么茶，哪些茶適合夏季喝。其實當代物產豐富，每一種茶都具有一定的養生保健功效。而至于要喝什么茶，其實重要的就是要根據自己的體質進行選擇，另外在喝茶的時候也要注意科學沖泡方法。比如花茶好多浸泡一會兒才能出味，而綠茶、普洱等茶則多用品味的。
此外喝茶也要注意講究時機，比如女性經期、或者失眠，睡眠質量差的時候就盡量少喝茶，一般建議飯后兩個小時宜喝茶空腹好少喝茶。
結語：以上就是三九養生堂為您介紹的內容，通過上文的介紹，大家知道夏季喝什么茶好了吧，女性夏季又該喝什么茶呢?但是小編在這里提醒大家，喝茶有好處，但是喝茶禁忌大家要記住了，空腹不要喝茶。
