有助于預防和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療，均有稗益。
有助于預防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫(yī)療部門臨床試驗證實。對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病。用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上。對血細胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達81.7%。對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效更好。
有助于抑制和抵抗病毒菌
茶葉中的茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。
有助于美容護膚
茶多酚是水溶性物質，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
有助于醒腦提神
茶葉中咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
有助于利尿解乏
茶葉中咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
有助于降脂助消化
茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，有助于“減肥”.茶葉中咖啡堿能提高胃液分泌量，幫助消化，增強分解脂肪能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
免除肥胖的煩惱
古代人們都把茶葉作為消食飲料。現代醫(yī)學研究表明，飲茶幫助消化的藥理作用，主要是促進人體脂肪的代謝以及提高胃液及其它消化液的分泌量，增進食物的消化吸收。
其它作用
茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應付膽固醇過多的佳飲料。葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力。茶產地的腦中風死亡率顯著低落，狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。
綠茶還有預防黑色素沉淀的丹寧。茶可因血液循環(huán)作用防止冷癥。綠茶之成分具有預防糖尿病的效果。
結語：看完本文相信大家對茶葉的功效以及作用都有了一定的了解和認識，其實常喝茶葉對身體是有幫助的，但是茶葉也不要當水喝，因為茶葉中所含有的茶多酚對身體有興奮作用，有可能會導致過度興奮，休息不好，但是常飲茶葉是有好處的。
