現在有很多人都愛喝茶，今天，小編就來跟大家講講桑葉茶，桑葉茶有很多的功效，常喝桑葉茶可以治感冒，對清肺火，明目，通便減肥都有一定的功效，下面，小編就來給大家介紹一下桑葉茶的功效以及它的注意事項吧。

　　桑葉茶

　　桑葉內含有一種叫做1-脫氧野尻霉素(DNJ)的生物堿，這是一種僅存在于桑葉中的一種生物堿，含量約100mg/100g，這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑。

　　桑葉中含有豐富的氨基丁以及植物淳，而且含量比綠茶多出了3、4倍。

　　桑葉茶具有減肥、美容、降血糖的作用。

　　桑葉茶是一些白領經常飲用的一種茶，這種茶有很好的保健功效，對于人體的一些疾病有很好的治療作用，因此得到了許多人的青睞，尤其是那些工作繁忙的人。

　　桑葉茶的功效

　　清肺熱

　　桑葉茶可以清肺熱，因為桑葉茶在藥物上是屬于涼性的，飲用之后可以讓身體內的內火驅逐掉。

　　在使用的時候，可以配合一些杏仁之類的，效果會更加的顯著。

　　治感冒

　　桑葉茶還可以疏散風熱，也就是對于風熱性感冒有很好的療效，只要桑葉茶的時候，可以疏散體內的熱氣，讓夏季感冒迅速地好起來。

　　明目

　　桑葉茶還可以對眼睛有很好的明目作用，因為肝臟不好的話，就會引起頭暈，或者是視力下降的時候。

　　桑葉茶還可以清肝明目，讓肝臟更健康，眼睛更明亮。

　　減肥通便

　　桑葉茶富含多種氨基酸，利尿消腫，有減肥作用，還能改善便秘、腹脹問題。

　　解毒淡斑

　　桑葉清熱解毒，能夠淡化色斑，抑制色素沉著，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的效果。

　　降三高

　　桑葉茶還能夠降壓清脂，深受中老年人以及“三高”人群的喜愛，還能降血糖，對糖尿病人有好處。