據《國經本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。
有人說喝桃花茶不僅可以減肥，還可以美容養顏，每年三月初三從桃樹上取下的桃花是好的。
桃花曬干泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。
本草綱目云:桃花，性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元氣。
所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣。
女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。
用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有。
而且過度喝桃花茶會引起拉肚子，減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。
桃花茶的泡法
茶具
可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
用玻璃的茶具來沖泡花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放。
泡桃花茶是一種享受，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅。
水
水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
洗茶
花茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
飲用
沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
結語：看完本文相信大家對桃花茶的美容功效和副作用都有了一定的認識和了解，其實桃花茶可以適量喝一點，但是不能天天喝，也要適量喝，如果過度喝桃花茶可能會對身體造成危害，尤其是女性朋友，所以女性朋友還是要少喝一點比較好。
