玫瑰茉莉普洱茶
配方：玫瑰花5克，茉莉花5克，普洱茶10克，沏茶頻飲。
常飲玫瑰茉莉茶有助降血脂。
冬季養生重在御寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝熟普洱茶，其色褐紅，暖意滿懷且熟茶性味甘溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，能夠強身補體，加奶、糖調飲芳香不改，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
在古籍《怨茅廳采訪》中有這樣的敘述：普洱茶具有“幫助消化，驅散寒冷，有解毒作用。
降脂、減肥、養顏、降壓、抗動脈硬化。
不適人群
1、孕婦不宜多喝普洱茶，有可能會抑制小兒發育;
2、女士們經期不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;
3、初病愈的人，不宜喝過多的普洱茶，會造成身體不適。
副作用
1、普洱茶(熟茶)中氟含量較高 加上水的因素 多飲會和體內的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收 造成鈣流失。
2、普洱茶(熟茶)中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。
3、普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者大量飲用后容易產生頭暈、惡心等癥狀。
4、普洱茶(熟茶)中的單寧酸和鞣酸會與體內鐵離子化合，同樣造成人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血患者和經期的女生都不宜飲用普洱茶。
5、普洱茶(生茶)性寒，多飲體寒者會引起腹痛腹瀉等不適癥狀，較為傷胃。
總結：經過上述的講解，現在大家對玫瑰茉莉花茶有了新的認識吧，上述的多種玫瑰茉莉花茶的功效都比較的好，也知道了大家可以根據自己的需要選擇一些花茶，如果您還想了解花茶，請閱讀下面的文章。
