2、降溫
室外活動時,應備足水,防止因血管擴張誘發心絞痛。
3、備齊急救藥物
有心絞痛發作的患者應配備一些常用急救藥品,以免發生意外。
心絞痛患者除了堅持藥物治療外,夏季一定要注意運動不要過度,運動要適量,活動時間不宜太長,避免高溫時段進行。還要保持一種平和的心態,遇事要冷靜,飲食要清淡,多吃一些易消化的食物,新鮮蔬菜和水果有助于降低心絞痛的發病,患者要適量的多吃,平時注意勞逸結合,保證充足的睡眠。同時還要了解心絞痛的一些常識,一旦發現病情,便于及時的就醫。
心絞痛的注意事項
心絞痛在情緒激動時易發作,發作時胸骨悶痛,咽喉部也有難受之感,持續時間3-5分鐘不等,心絞痛的患者一般為男性患者,中老年人,主要是過于勞累,貧血抽煙等導致。發作時要趕快讓患者鎮定下來,休息一下才可,治療有藥物治療,也有手術治療,病情可得到一定的緩解。
心絞痛有什么注意事項呢?心絞痛患者要避免情緒激動,多吃一些富含維生素的食物,水果蔬菜是上選。關于這心絞痛,患者確實要注意一些,下面就來了解一些心絞痛的注意事項。
1、心絞痛患者需注意少吃鹽
鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內皮受損。
2、少吃脂肪
減少熱量的攝取。
3、應當盡量減少食用油的量
但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油。
4、避免食用動物內臟
例如肝、心、腎等。
5、煙酒對人體的害處
眾所周知,它不僅是心絞痛的誘因之一,也是誘發急性心肌梗死的重要原因。另外,可喝些天草丹參保心茶,用來治療和養心。