每年應做一次包括血壓、身高、體重在內的一般體檢，18-50歲，每10年查一次聽力，每6個月檢查一次口腔和洗一次牙。女性從有性生活開始到65歲前，每一兩年應做一次婦科健康體檢，包括宮頸篩查、生殖道感染檢查、盆腔檢查等。早婚、早育、多產、不注意性生活衛生的女性尤其要保證。

　　20歲以后，成人后由于部分疾病發病提前，20歲以后每5年查一次血脂，預防冠狀動脈粥樣硬化，20-29歲至少做一次眼科檢查。

　　30歲、35歲后，每5年做一次促甲狀腺激素(TSH)檢查，在40歲前要做一次心電圖檢查。

　　40歲以后，從這個年齡起心腦血管疾病開始高發。每半年或一年查一次血壓、血脂、血糖，還應做心臟彩色B超、頸動脈B超。中老年肥胖群體、有心腦血管家族病史與既往病史的人群應尤其重視。40歲以后的嗜煙者，每半年做一次胸部X線照片或CT檢查;此外，每年一次的胃癌篩查也不容忽視。

　　45歲以后每年應查一次骨密度。低體重、飲食不規律、母親患有骨質疏松或在45歲以前發生非強外力導致骨折的人，一定要盡早開始檢查;同時，還應做超聲心動檢查;每1-2年要進行一次乳腺X線造影。

　　50歲以后，每年做一次大便潛血檢查，以篩查大腸癌;每年查一次胃腸鏡，以便及時發現癌前病變;每3年檢查一次聽力。

　　50歲后是癌癥高發階段，首都醫科大學肺癌診療中心主任支修益強調，55歲以上，生活習慣不佳或由于職業因素有罹患腫瘤高危風險的人群，可根據不同癌種適當增加檢查項目。如曾患肺病、腎病的，可做相關腫瘤排查。有腫瘤家族病史的人群，常規體檢中血樣檢查及腫瘤標記物檢查則非常必要。

　　60歲以后，每年或每兩年查一次眼科。心血管病人每半年檢查一次血管彈性，如果血壓很高好3個月檢查一次。60歲以后應開始做腫瘤相關抗原及肌肉、 關節等功能檢查，每年一次的心理、記憶方面檢測也不容忽視。60歲以后的女性重點做好腫瘤篩檢，如出現外陰腫物，絕經后的陰道出血等異常情況，要尤其注意。

　　哪個女性不想要自己是健健康康。但看似健康的人，身體都會隱藏疾病。那么，我們怎樣才能知道自己的身體是否健康呢?這就需要通過健康體檢來做出判斷了。女性健康體檢是一種新的防患于未然的自我保健方式。