胃竇炎或慢性潰瘍癥狀會得到改善修復，腸管的蠕動亦因腹壓改變的按摩作用和局部微循環增加而加強，吸收與傳輸功能也會大大改善。<<<五分鐘小運動讓心臟更健康

　　吸收得好，同化與異化作用正常，相應也加強了各臟器的活動功能和機體的生命力，促進整體的新陳代謝過程，形成一個良性循環。由于腹內壓所致的按摩作用，血行流暢，肝組織在經常保持活血通瘀的情況下生機旺盛，機能改善。

　　練拳時氣沉丹田和提肛吊襠等要領，使痔靜脈循環改善，對痔瘡也有很好的防治作用。

　　癌癥患者適合練習太極拳

　　練習動作舒緩的太極拳能夠增強體質，這已廣為人知，堅持太極拳鍛煉可以治療某些疾病也有報道。其實太極拳也是一項非常適合癌癥患者的運動。長期打太極拳可提高癌癥患者機體免疫力，降低癌癥復發危險。

　　太極拳療法是通過全身運動、修復陰陽平衡來發揮作用的。太極拳講究的是形順氣自順，氣順周身順，進而達到健身和養生的效果。

　　另外在練習中，講究身體垂直中正，因為人體直立活動時全身放松，呼吸順暢，活動時不易感到疲勞，肌肉不會有酸痛、疲勞感。同時，還能使唾液分泌增加，胃腸蠕動加快，及時清除人體廢物及有毒物質，利于身體盡快康復。

　　動作舒緩的太極拳，其實是一項非常適合癌癥患者的運動。太極拳動作柔和，鍛煉后患者勞而不累，不僅利于肢體關節保健，還對胃腸道、肌肉神經以及大腦有保健作用，長期打太極拳可提高癌癥患者機體免疫力，降低癌癥復發危險。

　　癌癥患者的康復，一是需要良好的體質，二是有良好的心態，而打太極拳不僅鍛煉了身體，使身心得到極大放松，強化了自身免疫力，進而阻止和延緩病程進展。通過太極拳慢慢調整人體的生理功能，從而增強體質，提高抗病能力，以達到強身康復的目的。

　　小編認為，癌癥患者的初期康復鍛煉，是在放化療后人體極度虛弱的情況下開始起步的，不能疲勞過度是第一重要的。所以應該避免激烈的體育鍛煉，選擇柔和輕靈的太極拳鍛煉是癌癥患者康復期首選的好方法之一。

　　太極拳對癌癥有調理康復作用

　　太極拳是我國人民在長期的生活實踐中創造和逐漸發展起來的一個優秀拳種，是武術項目的精華。

　　習練太極拳能夠增強體質提升免疫力已廣為人知，堅持太極拳鍛煉可以治療某些疾病亦有報道。然而，太極拳鍛煉對癌癥康復究竟有何作用呢?

　　太極在陰陽的概念，王宗岳太極論中指出“太極者，無極而生，陰陽之母也”。太極拳的動作是根據陰陽變化進行的，太極拳的姿勢動作都是遵循著陰陽相濟的規律進行操練。陰不離陽，陽不離陰，因此名義為“太極拳”。

　　癌癥是一種復雜的疾病，要達到康復的目的不能只靠單方面的醫療，必須采取綜合手段，保健調理提升自身免疫功能，恢復自身自愈能力，尤為重要。其中，體育鍛煉也是加快康復的十分重要的內容。

　　生命在于運動，可對于不同體質的人來說，運動一定要適時、適己、適量要做到科學，而習練太極拳則成為癌癥患者康復鍛煉的首選運動。

　　太極拳鍛煉并不是單一針對某些疾病為某個局部起作用的特異性療法。而是通過這種全身的意氣與形體的運動，改善人體整體機能狀態，提高人體素質為目標的鍛煉方法，作為一種輔助療法，其作用機理是復雜而又全面的。

　　主要是通過加強人體自我調節機能，提高免疫機能和防御能力。它通過不斷加強正氣促進病殘機體的康復，從而使機體強壯。太極拳療法是通過全身運動，修復陰陽平衡來發揮作用。

　　太極拳是全身運動，不是局部性的，而且它這個全身從上到下，從內到外，從肉到骨，從血到氣，從隨意肌到不隨意肌，就是全身的每個細胞，無不在運動，在加上細胞活力液的滋養可以很好的提升細胞的活力，提升人體生命能量。

　　所謂“以心行氣”，“以氣運身”，這是你看不見的全身運動，所謂“往復須有折疊，進退須有轉換”。這是你看的見全身運動。

　　癌癥患者的調理康復，一是需要良好的體質，二是有良好的心態，而打太極拳不僅鍛煉了身體，還陶冶了性情，使身心得到極大放松，強化了自身免疫力，進而阻止和延緩病程進展。