隨著生活水平的逐漸提高，人們的健康意識逐漸增強，體檢也在他們的生活中刮起了一場“時尚風”。但是盲目體檢并沒有任何意義，我們需要確定體檢的正確間隔時間，并且注意一些檢查時需要避免的事項。那么，我們該怎樣正確進行健康體檢呢?今天就讓三九小編告訴大家吧。

　　每個人體檢時都要根據自己的身體狀況來選擇合適自己的檢查項目。那么，如何確定健康體檢的正確間隔時間呢?怎樣選擇合適自己的項目呢?不知道的小伙伴就跟著小編一起來看看吧。

　　健康狀況良好的青壯年

　　每1～2年檢查一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓等。但體質較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。

　　兒童

　　①生長發育檢測。包括稱體重、量身高、測頭圍等，出生6個月內的孩子每月查一次;6個月到1歲的孩子每2個月查一次;1歲到2歲的孩子每3個月查一次;2-3歲的孩子每半年查一次;3歲以上的孩子每年查一次。

　　②血液檢查。包括血常規、微量元素、血鉛等檢查。

　　③五官科檢查。對先天的語言發育障礙、聽力損傷、斜視等疾病要早檢查、早發現、早治療。

　　④性器官檢查。

　　⑤骨科檢查。

　　每個人如能重視這一問題，都能自覺、主動地定期去醫院進行健康檢查，可以相信“健康人去醫院”很快會蔚然成風，成為一種時尚，這將顯著提高各種嚴重疾病的早期診斷率和治愈率。

　　中老年

　　身體進入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年左右。特別是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右，檢查項目由醫生酌情決定，但每次都應檢查血壓、心電圖、X線胸透和血尿便常規。

　　由于糖尿病的發病率近年內顯著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血壓、冠心病病史者，應檢查尿糖及血糖。如果有條件，好每次都能由固定的醫生主持檢查，以便全面、系統地掌握受檢者的健康狀況和對受檢者進行保健指導。參加體檢者自己應準備一個健康體檢手冊(或由醫院制備)，每次都應認真填寫。

　　已婚婦女除進行上述檢查外，還應定期(每年1次)檢查子宮和乳腺，以便早期發現婦女多發的宮頸癌和乳腺癌。從事與有毒有害物質密切接觸工種的職工，還應定期專項檢查，以便早期發現職業病。

　　各項體檢初次時間及周期

　　隨著年齡的不斷增長，人們患病的幾率也在隨之升高。很多疾病在早期都是沒有明顯的癥狀的，但是往往有嚴重的后果。因此，我們需要通過定期體檢，及早發現疾病的存在，并及時進行診治。而我們從出生到成長中的每一個階段都需要進行檢查，下面我們就一起來了解一下各項體檢初次時間及周期吧。

　　1.牙齒檢查：從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。

　　2.視力檢查：從三歲起，第一次檢查視力。以后視情況每3-5年檢查一次。

　　3.血壓檢查：在您10歲的時候，應該做第一次血壓檢查，以后至少每兩年做一次。