運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣如何選呢?

　　既然運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的主要作用是防震和吸汗，那么運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣選擇的主要依據(jù)也在此，也就是說(shuō)穿上以后要?jiǎng)偤每梢砸r托住乳房的體積，比普通文胸要稍微緊一些，盡量減少運(yùn)動(dòng)過(guò)程中乳房的晃動(dòng)對(duì)乳腺及皮膚和胸肌產(chǎn)生牽拉，關(guān)于材質(zhì)，當(dāng)然要稍微厚實(shí)一些能吸水的透氣材料佳啦。

　　孕期穿什么樣的胸罩呢?

　　孕期乳房將發(fā)生劇烈的變化，建議大家縮短文胸的更換時(shí)間，每一個(gè)月都需要測(cè)量胸部體積變化，罩杯的選擇上亦選擇材質(zhì)柔軟的材料，好選擇全罩杯的襯托性好些的罩杯。

　　內(nèi)衣選得不對(duì)，對(duì)乳房健康有什么樣的影響?

　　胸罩過(guò)小過(guò)緊會(huì)導(dǎo)致淋巴回流不暢、乳房供血不足、乳管堵塞、以及乳頭內(nèi)陷等病癥;而罩杯過(guò)大雖不會(huì)對(duì)健康造成很大影響，但是不利于女性對(duì)胸部曲線(xiàn)的塑造，可導(dǎo)致胸部變形下垂等改變。

　　內(nèi)衣什么材質(zhì)的更好更健康?

　　內(nèi)衣的材質(zhì)非常繁雜，個(gè)人比較推薦那些天然的纖維制品，類(lèi)如蠶絲，棉以及莫代爾等等。

　　多大需要開(kāi)始戴胸罩?

　　戴胸罩的年齡是個(gè)學(xué)問(wèn)，佩戴過(guò)早會(huì)限制乳房的快速發(fā)育，甚至造成乳房?jī)?nèi)陷，佩戴過(guò)晚會(huì)導(dǎo)致乳房下垂的發(fā)生，一般來(lái)說(shuō)女性的乳房在15、6歲的時(shí)候乳房基本發(fā)育成形，因此可以在此階段選擇柔軟透氣的青春期胸罩佩戴。

　　1/2、3/4、全罩杯型適合什么情況下穿?

　　1/2杯又稱(chēng)兩用胸圍，特點(diǎn)是沒(méi)有肩帶也可以穿戴，高雞心位，可以包裹住乳房的一半左右，具有均勻的承托力，由于前幅邊不受約束效果渾圓，不適合太豐滿(mǎn)的人穿戴。

　　3/4杯可以包裹乳房3/4左右，具有較強(qiáng)的承托力，側(cè)推力與聚攏力較好，可以形成迷人乳溝，是常用和消費(fèi)者都比較喜歡的一種，幾乎適合于所有的胸型。

　　全罩杯又稱(chēng)大罩杯，可以包裹乳房全部，包容性好，能保持乳房穩(wěn)定，緊實(shí)，適合胸部豐滿(mǎn)的人穿戴，可以較好的襯托乳房，避免下垂。

　　有鋼圈和沒(méi)鋼圈的哪個(gè)更好?

　　鋼圈文胸的帶鋼圈的文胸可以給女人的胸部塑型，讓那些胸部豐滿(mǎn)的女性，能夠更好地預(yù)防乳房下垂問(wèn)題，其“擠乳溝”效果也是女人們比較欣賞的一點(diǎn)，可以讓女性的整個(gè)體型看起來(lái)更漂亮，曲線(xiàn)更玲瓏。

　　然而，鋼圈文胸雖好，也并非人人適宜。對(duì)于一些特定的人群，鋼圈文胸并不適用。青春期的少女，胸部正處于發(fā)育階段，帶鋼圈的文胸會(huì)壓迫胸部，影響胸部發(fā)育。

　　而對(duì)于孕婦而言，鋼圈文胸可能會(huì)干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙乳房的血液流通，或擠壓正在形成的輸乳管系統(tǒng)，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。

　　還有半年內(nèi)進(jìn)行過(guò)隆胸手術(shù)的患者，其乳房下皺襞的位置和形狀尚未完全穩(wěn)定，如果用鋼圈文胸壓迫的話(huà)可能會(huì)導(dǎo)致假體移位或者出現(xiàn)位置不正常的下皺襞。

　　此外，需要注意的是鋼圈會(huì)對(duì)胸部產(chǎn)生比較大的壓力，在腋窩區(qū)域，過(guò)緊的鋼圈文胸可能會(huì)壓迫淋巴結(jié)，讓淋巴液的流動(dòng)受阻，長(zhǎng)此以往，容易引起疾病。

　　無(wú)鋼圈文胸雖然在定型的功能上稍微差了一點(diǎn)，但是穿著非常舒適，不會(huì)顯得擁擠，也不會(huì)影響你的身體健康。

　　所以這兩種文胸各有利弊，沒(méi)有好壞之分，建議廣大女性朋友按需選擇和佩戴，注意佩戴文胸的時(shí)長(zhǎng)即可。