那么在平時(shí)，我們一定要做好抹布的清潔工作，定期的用消毒水對(duì)它進(jìn)行消毒，這樣就可以減少細(xì)菌的生成，從根本上杜絕危害身體健康的因素存在。而且抹布要是長(zhǎng)時(shí)間使用，記得要更換，這對(duì)于我們的健康來(lái)說(shuō)，也有非常多的好處。

　　二、切菜板

　　切菜板是很多人都會(huì)忽略的一個(gè)衛(wèi)生死角。因?yàn)楹芏嗳嗽谇型瓴酥螅皇前阉厦娴臍埩粑镉盟逑吹簟５悄阒绬?其實(shí)你這樣做細(xì)菌根本沒(méi)有被清洗干凈，而是繼續(xù)殘留在切菜板上，并且經(jīng)過(guò)研究證明，每平方里厘米的切菜板上會(huì)存在大腸桿菌高達(dá)400多萬(wàn)個(gè)，這還不包括有其他細(xì)菌的存在。

　　所以說(shuō)，每次用完切菜板之后，一定要做好它的清潔工作。那么應(yīng)該用什么樣的方法才能夠方便有效的清除掉它上面殘留的細(xì)菌呢?每次用完切菜板之后，除了要把它用清水沖洗干凈之外，每周還要把它放在鹽水中浸泡幾個(gè)小時(shí)。

　　等泡過(guò)之后陰干就可以了。這樣就可以很有效的讓切菜板上面存在的細(xì)菌消失。如果你家中用的切菜板是木頭的，用這樣的清潔方式，還可以很好防止切菜板干裂。

　　還有一種比較簡(jiǎn)潔的方式，那就是把它用水清洗干凈之后，放在太陽(yáng)下面暴曬，這樣就可以利用陽(yáng)光當(dāng)中的紫外線來(lái)殺滅切菜板上面的細(xì)菌。

　　三、牙刷

　　很多人都知道病從口入這個(gè)道理，所以大家在平時(shí)會(huì)特別注意自己的飲食健康，還有就是清潔口腔。但是你卻忽略了一個(gè)細(xì)節(jié)，那就牙刷。牙刷憑我們?nèi)庋劭匆稽c(diǎn)細(xì)菌都沒(méi)有，但是你知道嗎?用過(guò)三周之后的牙刷，經(jīng)過(guò)研究表明，它會(huì)有高達(dá)百萬(wàn)的細(xì)菌。

　　那么我們?cè)谄綍r(shí)怎么做就可以避免這種情況的出現(xiàn)呢?好的辦法就是要每個(gè)月?lián)Q一次牙刷，然后平時(shí)牙刷頭一定要朝著上面放就可以了。

　　如果你覺(jué)得每個(gè)月都換牙刷比較的浪費(fèi)，那么小編再教給你一個(gè)辦法，那就是，在杯子中加入適量的溫水，然后往里面放入一些小蘇打粉，再攪拌均勻，之后再把牙刷頭浸泡在它當(dāng)中，大約泡二十分鐘這樣就可以了。之后用清水沖洗干凈即可。

　　四、枕頭

　　枕頭是我們熟悉不過(guò)的日常用品，但是你知道嗎?要是不經(jīng)常對(duì)它進(jìn)行清洗，那么就會(huì)導(dǎo)致它里面含有非常的細(xì)菌特別是那些化纖枕頭，里面更容易滋生非常多的螨蟲(chóng)，還有非常多的真菌。

　　人要是經(jīng)常睡這樣的枕頭，不僅會(huì)造成皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，而且對(duì)于健康來(lái)說(shuō)，也非常的有害。那么我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，可以用什么樣的方法來(lái)清除它上面出現(xiàn)的這些細(xì)菌呢?

　　首先就是要注意清洗，大約三個(gè)月清洗一次就可以了，這樣就可以把殘留在枕頭當(dāng)中的細(xì)菌清除掉。還有就是我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，要注意經(jīng)常把它放在太陽(yáng)下面曬，利用紫外線具有殺菌的功效，把它當(dāng)中存在的細(xì)菌殺死。

　　五、噴頭

　　有研究表明，每3個(gè)噴頭中就有1個(gè)被分枝桿菌污染，它能滲入肺部，引起疲憊、虛弱和氣短。的方法是減少淋浴，多泡澡，每周還應(yīng)用硬毛刷清洗噴頭。

　　六、浴簾

　　潮濕的浴簾也是細(xì)菌滋生的溫床。每周用洗衣機(jī)清洗一次，多放些洗衣液，用熱水，之后徹底曬干。或者每次用后展開(kāi)，減少濕潤(rùn)度。

　　七、地毯

　　再好的吸塵器也無(wú)法清除深藏在地毯里的臟物。的辦法就是不用地毯，改用實(shí)木、油氈或瓷磚的地板。

　　八、剛洗好的濕衣服

　　每件內(nèi)衣上都隱藏著十分之一克排泄物，而洗往往是洗不干凈的。那也就是說(shuō)你每次將內(nèi)衣從洗衣機(jī)放入干衣機(jī)時(shí)手上都會(huì)沾上大腸桿菌。一件臟的內(nèi)衣會(huì)將那些危險(xiǎn)的細(xì)菌傳播給整堆衣物。