寒冷的冬季總是會出現各種的意外情況，讓人體的健康遭受損害，在生活中這種對于身體損害是必定會出現的，人們無法避免這種損害，但是卻可以想方法來減少這種損害帶來的后果，是什么樣的方法可以有效減少寒冬帶來的危害呢?其實只要學會使用冬三寶，便能夠減少這些危害的出現。

　　在生活中是什么樣的冬三寶能夠幫助人們減少寒冬危害呢?

　　冬三寶是什么

　　很多人都說蘿卜、白菜和土豆是冬季三寶，確實這三種食物的營養價值特別高，尤其對于冬季保養身體的效果更是絕佳，但是在現代社會冬三寶慢慢的變成了棉鞋、抱枕和U形枕，是許多女士在生活中離不開的三種防寒保暖用品!

　　防寒保暖是一件迫切需要做的事情，在生活中有些朋友會使用一些中草藥做成的防寒藥湯，但是請你記住，使用這種方式對于身體是有害的，而通過上面的冬三寶來保護身體，卻是一種能夠大限度避免危害的方法!

　　甚至可以說通過它們保暖，是一種勝過任何使用醫藥來保暖的方法!

　　一、棉鞋

　　說到保暖人們首先想到的就是棉鞋，在冬季人的足部是容易受涼的，有些時候即使鞋子密不透風，但是足部依然十分的冰涼，足部冰涼對于人體健康有著諸多害處，甚至足部冰涼還會導致多種疾病出現在身體上!

　　而在生活中棉鞋是一種能夠有效保暖足部的物品，人穿著棉鞋可以很好的抵御冬季寒涼的氣息，減少身體遭受損害的幾率，而這樣抵御寒涼對于身體是一種沒有后遺癥，對身體無傷害的方式，所以才會說棉鞋是冬季御寒一寶!

　　人在冬季容易因為寒冷出現疾病，其實和一種因素有著很大的關系，這種關鍵的因素就是——免疫力!一個人的免疫力如果十分低下，當身體遭受寒冷侵襲時，就容易出現疾病!尤其是在足部這個較為重要的部位，更是將免疫力顯露無疑!

　　二、抱枕

　　抱枕也是人們抵御寒冷常備的物品，將抱枕抱在懷中，很容易的就能讓身體暖和起來，所以很多女士在家中、在辦公室中都會備上一個抱枕，它們將抱枕抱在懷中，能夠輕易的享受到寒冬中久違的溫暖，因此很多女士會將抱枕當作冬季的一大寶!