冬季天氣寒冷，很多人喜歡喝點熱水，不僅可以幫助身體驅寒保暖，而且也可以保護腸胃。但是寒冷的氣溫往往會讓熱水很快就會變冷，想喝熱水就得重新燒，非常麻煩。所以人們在冬季常會使用保溫杯，不管是在家里還是在辦公室，保溫杯是很常見的，可是很多人不清楚的是，如果保溫杯使用不當，小心會變成細菌的溫床，危害身體健康，那么保溫杯怎么使用才健康呢?

　　1、不要裝碳酸飲料

　　碳酸飲料是人們生活中常會喝的飲料，雖然碳酸飲料早已被證實對身體健康是有害的，但是很多人還是因為其暢爽的口感而選擇飲用。

　　有的人喜歡將碳酸飲料放在保溫杯里，相信在座的各位也有做過這件事情的吧，但是從安全角度考慮的話，保溫杯里千萬不要裝碳酸飲料。

　　碳酸飲料里含有大量的二氧化碳，如果在保溫杯里倒入碳酸飲料，那么保溫杯內部的壓強將會急劇上升，如果保溫杯的材料質量不過關的話，甚至還會引起保溫杯的炸裂!

　　另外，碳酸飲料的酸性物質會喝保溫杯的杯壁發生化學反應，不僅導致碳酸飲料的口感下降，并且腐蝕掉保溫杯的杯壁，導致保溫杯的保溫性能大大降低，保溫杯的使用壽命也是會大大縮短的;并且生成的化學物質人體也千萬不能飲用，否則對身體健康有一定的危害。

　　2、不要泡咖啡

　　咖啡是人們非常熟悉的飲品，因為有著提神醒腦的功效，在容易犯困的冬季，咖啡是幫助我們保持興奮的佳飲品了。

　　喝咖啡當然要選擇喝熱咖啡，在悠閑的午后，喝一杯熱咖啡，不僅可以提神醒腦，而且也是十分愜意的。

　　為了可以隨時喝到熱氣騰騰的咖啡，不少人都會將泡好的熱咖啡裝在保溫杯里，這樣想喝的時候拿出來，咖啡也還是熱的，所以不少人的保溫杯里都會用來裝咖啡。

　　其實用保溫杯裝熱咖啡是人們常犯的常識性錯誤，因為保溫杯是非常不適合裝咖啡的。

　　咖啡實際上與碳酸飲料有一點相似，就是都含有酸性物質，咖啡中含有一種叫做單寧酸的物質，會與保溫杯的杯壁發生化學反應，從而腐蝕保溫杯，導致保溫杯的壽命大大縮短，保溫性能也會越來越差。

　　如果保溫杯泡完咖啡而未清洗干凈的話，那么保溫杯里就會形成污垢，不僅難清洗，而且也對健康不利。