什么樣的生活習(xí)慣健康，生活中想要健康養(yǎng)生需要做到什么?日常的哪些習(xí)慣影響著我們的身體健康狀況。水，是生命之源。每個(gè)人每天都要喝水，那么用什么材質(zhì)的杯子喝水健康呢?下面和小編一起來(lái)看看吧!

　　那所有的玻璃杯喝水都沒(méi)有危害嗎?當(dāng)然不是。

　　這里特別需要注意的是：現(xiàn)在市面上出現(xiàn)的水晶杯及各種彩色玻璃杯，雖然是屬于玻璃的分類(lèi)，但如果彩色玻璃杯在杯子內(nèi)涂有顏料，經(jīng)過(guò)開(kāi)水泡洗可能會(huì)溶解致癌化學(xué)物質(zhì)，而很多水晶玻璃杯含鉛，使用不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致鉛中毒。

　　水晶玻璃杯含鉛當(dāng)心中毒

　　水晶玻璃杯，是一種有水晶底、全水晶、真空隔熱雙層水晶玻璃杯、納米分子水晶玻璃杯，普白料玻璃杯、高白料玻璃杯。

　　目前市面上很多20幾塊錢(qián)買(mǎi)的水晶玻璃杯，大都含鉛量在20%左右，水晶玻璃杯使用不當(dāng)容易導(dǎo)致鉛中毒。

　　為此，為保證大家健康飲水，建議大家喝水時(shí)好選擇透明普通的玻璃杯，盡量不要選擇那些看起來(lái)很亮很高貴的水晶杯。

　　除了了解這些外，大家平日不妨關(guān)注一下如何辨別玻璃杯材質(zhì)的相關(guān)知識(shí)。

　　隨處可見(jiàn)的塑料杯隱患多

　　五顏六色的杯子甚是討人喜歡，可實(shí)際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患，當(dāng)杯子盛入開(kāi)水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲了帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會(huì)對(duì)人體造成危害。

　　塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多縫隙，其中隱藏著污物。

　　所以，專家提醒，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。

　　塑料杯易藏污納垢

　　塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因?yàn)樗芰现谐Ｌ砑佑性鏊軇渲泻幸恍┯卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。

　　并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易孳生細(xì)菌。

　　所以，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。

　　玻璃杯無(wú)化學(xué)物質(zhì)易清洗

　　所有材質(zhì)的杯子中，玻璃杯是健康的。

　　玻璃杯在燒制的過(guò)程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時(shí)候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會(huì)被喝進(jìn)肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生。

　　需要注意的是玻璃材質(zhì)導(dǎo)熱性強(qiáng)，容易令使用者不慎燙到自己，如果水溫過(guò)高，還可能導(dǎo)致杯子爆裂，需盡量避免盛裝熱水。

　　其次，專家也提倡使用搪瓷杯。